ник: relax_easy текущий вес: 65.40 кг. вес при регистрации: 56.00 кг. мой рост: 1.70 м. талия: 67.00 см. бедра: 99.00 см. |
имт: 22.63 |
-
26.11.20
-
15.11.2013:26
Что-то тудно худеть после 30-ти (( +2 +2 +1 +1
Не знаю, либо мотивации нет, либо стала ленивая. Хотя сама себе тренер и диетолог. А скинуть надо хотя бы 7-8 кг И чем дальше, тем сложнее блииин. С карантина набрала 3-4 кг подробнее
-
22.10.20
-
10.10.2012:46
В нашем городе наконец-то открылся спорт зал +1 +1 +1 +60 мин.
Моя жизнь точно непредсказуема, как я сама и это во всех сферах, отношений. Взгляда на жизнь. Хотя я люблю черту свою непредсказуемость. Но больше ответов мне дают мои чувства, к ним я прислушиваюсь подробнее
ИТОГ: сожгла: 611 ккал. +1 +1 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
30.09.2022:11
Возобновила регулярные тренировки и подчистила питание. +2 +1 +1 +75 мин.
Завтра уже октябрь, а цель так и не достигнута. Скоро Новый Год!!! Перемен за этот год много. Правда до сих пор не определилась в личной жизни, тянет туда-от куда хотелось убежать. Вроде и убежала и годовой подробнее
ИТОГ: сожгла: 738 ккал. +2 +1 +1 75 мин (спорт. 75 мин.)
-
15.09.20
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +110 |