ник: ель текущий вес: 76.10 кг. вес при регистрации: 74.00 кг. мой рост: 1.61 м. грудь: 99.00 см. талия: 79.00 см. бедра: 91.00 см. |
имт: 29.36 |
-
12.05.13
ИТОГ: +5
-
11.05.13
ИТОГ: +2
-
10.05.13
ИТОГ: +4
-
09.05.1312:00
Всех с Великим праздником Победы)))) а у меня сегодя БО - белково-овощной день, первый день круиза по дюкану и долгожднный отвесик в 100 грамм подробнее
ИТОГ: +4
-
07.05.1309:35
Сегодня у меня творожно-кефирный день, пью кефирчик с отрубями и кушаю творожок +11
Сегодня у меня творожно-кефирный день, пью кефирчик с отрубями и кушаю творожок с соевым соусом))) , и еще 200 грамм в минус подробнее
ИТОГ: +11
-
06.05.1310:13
Четвертый день на атаке, и минус еще 500 грамм Планирую просидеть на атаке +10
Четвертый день на атаке, и минус еще 500 грамм Планирую просидеть на атаке 6 дней объемы внесу когда буду дома, то есть в четверг подробнее
09:58Прошел почти год, как я сорвалась с диеты... И виновата в том не диета, а просто так сложились звезды... За год я опять поправилась на 10 кг. И вот с новыми силами, решив большинство своих проблем я снова подробнее
ИТОГ: +41
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |