ник: Hudishka текущий вес: 49.00 кг. вес при регистрации: 52.00 кг. мой рост: 1.69 м. грудь: 86.00 см. талия: 59.00 см. бедра: 86.00 см. |
-3 кг за все время имт: 17.16 |
-
07.07.08
ИТОГ: +4
-
11.04.0808:31
Всем приветики!!! У меня хорошее настроение, потому что наконец-то заканч... +30 +20 мин. +444 ккал
Всем приветики!!! У меня хорошее настроение, потому что наконец-то заканчивается рабочая неделя, впереди выходные в хорошей компании, хорошая погодка, и вообще все замечательно!! К концу недели так устаю, подробнее
ИТОГ: сожгла: 72 ккал. 444 ккал. жиры: 10 г. белки: 15 г. углеводы: 79 г.
съедено еды: 145.00 гр. +30 20 мин (спорт. 20 мин.) -
10.04.0808:55
Так хочется в такую пасмурную погоду прижаться к нему, обнять, поцеловать ... +20 +20 мин. +459 ккал
Так хочется в такую пасмурную погоду прижаться к нему, обнять, поцеловать и вот так пролежать целую вечность!! Ой, что-то я совсем расклеилась. Соберись, тряпка!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 113 ккал. 459 ккал. жиры: 12 г. белки: 9 г. углеводы: 83 г.
съедено еды: 665.00 гр. +20 20 мин (спорт. 20 мин.) -
09.04.0808:35
Сижу в окопе губы крашу!! +20 +60 мин. +609 ккал
Работать аааааааааааащщщщщщщщщщеее не прет!!!!! подробнее
-
08.04.0808:28
Как же хорошо чувствовать себя хорошо!!! +17
Ой, девочки, как мне вчера было хууууууудо!!!!!! отравилась в ресторане.... вчера весь день с тазиком в обнимку!! фу, лучше не вспоминать... Но, минус 500гр!!! Хоть какой-то плюс!! подробнее
ИТОГ: +17
-
04.04.0808:18
Вес держится, хотя ем мучное и сладкое.. Слава Богу не в плюс!! +60 +610 ккал
Ностальжи.... Хочу опять в Турцию, где солнечно и жарко!!! подробнее
ИТОГ: 610 ккал. жиры: 14 г. белки: 12 г. углеводы: 115 г.
съедено еды: 381.00 гр. +60
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +200 |