ник: Холли текущий вес: 67.50 кг. вес при регистрации: 72.10 кг. мой рост: 1.69 м. грудь: 94.00 см. талия: 74.00 см. бедра: 100.00 см. |
-4.6 кг за все время имт: 23.63 |
-
05.05.14
-
24.05.10
ИТОГ: сожгла: 470 ккал. 1955 ккал. жиры: 109 г. белки: 80 г. углеводы: 126 г.
съедено еды: 1.26 кг. +3 480 мин (спорт. 20 мин.) -
19.05.1017:23
Сегодня приснился сон, как я в темноте макаю хлебом в холодную мясную подли... +4 +540 мин. +1376 ккал
Сегодня приснился сон, как я в темноте макаю хлебом в холодную мясную подливку и боюсь что кто-нибудь меня увидит подробнее
ИТОГ: сожгла: 418 ккал. 1376 ккал. жиры: 55 г. белки: 60 г. углеводы: 162 г.
съедено еды: 1.12 кг. +4 540 мин (спорт. 30 мин.) -
18.05.1019:52
Купила весы, мне чуть плохо не стало, видимо мои уже давно были в неисправн... +5 +460 мин. +1164 ккал
Купила весы, мне чуть плохо не стало, видимо мои старенькие уже давно были в неисправном состоянии, они показывали на 4 кг меньше, теперь придется бороться со своим весом в 2 раза сильнее. Как же мне подробнее
ИТОГ: сожгла: 358 ккал. 1164 ккал. жиры: 65 г. белки: 114 г. углеводы: 80 г.
съедено еды: 941.00 гр. +5 460 мин (спорт. 30 мин.) -
17.05.1021:00
Блин опять сломались весы, надеюсь в выходные поподу в магазин +3 +600 мин. +1340 ккал
Блин опять сломались весы, надеюсь в выходные поподу в магазин подробнее
ИТОГ: сожгла: 442 ккал. 1340 ккал. жиры: 70 г. белки: 52 г. углеводы: 118 г.
съедено еды: 1.31 кг. +3 600 мин (спорт. 20 мин.) -
12.03.09
ИТОГ: +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |