-2.9 кг за все время имт: 34.89 |
-
15.04.1913:10
за окном снег и дождь((( погода такая, что только спать и хочется -3.3 кг. +2 +2
за окном снег и дождь((( погода такая, что только спать и хочется подробнее
-
11.04.1908:50
День 2. Овощной.дома 27 градусов...и вся выпитая вода на ночь задержалась ((((...итог +400гр.... +0.4 кг. +2
День 2. Овощной. дома 27 градусов...и вся выпитая вода на ночь задержалась ((((...итог +400гр.... подробнее
ИТОГ: +2 +0.4 кг.
-
10.04.1912:10
Круг 4.“6 Лепестков“. Начала с веса 105,6 с 25.02.2019. за 1,5 месяца не идеального соблюдения лепестков уже минус 7,7 кг.Итак, день 1-ый рыбный. Раньше рыбу любила очень, +0.1 кг. +2 +1 +679 ккал
Круг 4. “6 Лепестков“. Начала с веса 105,6 с 25.02.2019. за 1,5 месяца не идеального соблюдения лепестков уже минус 7,7 кг. Итак, день 1-ый рыбный. Раньше рыбу любила очень, но теперь как-то подробнее
-
02.11.1710:12
Вес где-то такой же....взвеситься забыла, второй день отпуска.....при такой погоде только дома сидеть...значит будем наводить порядки и спать))) +3
Вес где-то такой же....взвеситься забыла, второй день отпуска.....при такой погоде только дома сидеть...значит будем наводить порядки и спать))) подробнее
ИТОГ: +3
-
31.10.17
ИТОГ: 1122 ккал. жиры: 60 г. белки: 50 г. углеводы: 99 г.
съедено еды: 950.00 гр. -
18.12.1610:37
итак, пробуем новую диету “Вояж“ на 5 дней.День 1. Меню крестьянкиЗавтрак:1 стакан молока, тарелка маложирного творога (можно с горочкой!).Обед:Таре салата из капусты и +1 +133 ккал
итак, пробуем новую диету “Вояж“ на 5 дней. День 1. Меню крестьянки Завтрак: 1 стакан молока, тарелка маложирного творога (можно с горочкой!). Обед: Тарел салата из капусты и моркови. 2 яблока. Ужин: 2 подробнее
ИТОГ: 133 ккал. белки: 6 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 502.00 гр. +1
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |