ник: С книжки Милна текущий вес: 53.00 кг. вес при регистрации: 53.00 кг. мой рост: 1.73 м. грудь: 0.83 см. талия: 0.63 см. бедра: 0.95 см. |
имт: 17.71 |
-
13.11.1010:32
УРА! Египет all inclusive дал свои результаты +5
Оказалось, что все страхи по поводу системы полного питания в отелях - ЕРУНДА! Главное - принять для себя решение. Как только я вошла в ресторан и увидела все потрясающе оформленные торты, сразу решила: подробнее
ИТОГ: +5
-
01.11.1012:35
План максимум:1. купить коврик для фитнеса.2. взять себя в руки.3. вернутьс... +3 +406 ккал
План максимум: 1. купить коврик для фитнеса. 2. взять себя в руки. 3. вернуться в спорт 4. как всегда с 1 числа - новая жизнь... подробнее
ИТОГ: 984 ккал. жиры: 43 г. белки: 89 г. углеводы: 64 г.
съедено еды: 807.00 гр. +8 -
31.05.10
ИТОГ: +2
-
26.10.07
ИТОГ: сожгла: 580 ккал. 154 ккал. жиры: 8 г. белки: 4 г. углеводы: 5 г.
съедено еды: 175.00 гр. 120 мин (спорт. 60 мин.) -
25.10.0714:11
3 месяца без спорта... Результат налицо, на пузо и на попу))) +2 +60 мин.
3 месяца без спорта... Результат налицо, на пузо и на попу))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 414 ккал. +2 60 мин (спорт. 10 мин.)
-
04.09.07
ИТОГ: сожгла: 920 ккал. 757 ккал. жиры: 28 г. белки: 18 г. углеводы: 116 г.
съедено еды: 450.00 гр. 120 мин (спорт. 60 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +500 |