-2 кг за все время имт: 23.57 |
-
17.02.07
ИТОГ: сожгла: 685 ккал. 198 ккал. жиры: 2 г. белки: 6 г. углеводы: 31 г.
съедено еды: 545.00 гр. +7 155 мин (спорт. 50 мин.) -
10.02.07
ИТОГ: 200 ккал. белки: 10 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 1 кг. +9 -
09.02.07
ИТОГ: сожгла: 1016 ккал. 784 ккал. жиры: 36 г. белки: 50 г. углеводы: 65 г.
съедено еды: 820.00 гр. +5 310 мин (спорт. 15 мин.) -
07.02.0717:32
Фуф ну и где мой целый килограмм я спрашиваю? +7 +375 мин. +345 ккал
Фуф ну и где мой целый килограмм я спрашиваю? подробнее
ИТОГ: сожгла: 973 ккал. 345 ккал. жиры: 21 г. белки: 11 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 170.00 гр. +7 375 мин (спорт. 55 мин.) -
06.02.0718:04
Даже не представляла что воскресенье будет на столько плодотворным......пр ... +5 +215 мин. +0 ккал
Даже не представляла что воскресенье будет на столько плодотворным......прогрес не отпускает с понедельника...жесткая диета идет как по маслу......помогает все таже уборка, перегладила гору белья, столько подробнее
ИТОГ: сожгла: 522 ккал.
съедено еды: 120.00 гр. +5 215 мин (спорт. 50 мин.) -
05.02.0720:39
Что у нас сегодня? Ну да опять очередной понедельник-начало новой жизни....... +275 мин. +984 ккал
Что у нас сегодня? Ну да опять очередной понедельник-начало новой жизни.....Итак мои пара советов как правильно начинать новую жизнь с понедельника: совет 1-й Никогда не начинайте ее с Понедельника!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 666 ккал. 984 ккал. жиры: 30 г. белки: 68 г. углеводы: 101 г.
съедено еды: 1.75 кг. +7 275 мин (спорт. 25 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +590 |