ник: Татушка 1972 текущий вес: 105.00 кг. вес при регистрации: 130.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 116.00 см. талия: 110.00 см. бедра: 124.00 см. |
-25 кг за все время имт: 36.33 |
-
08.12.21
-
07.12.21
-
06.12.2116:43
Ходьба 10000 шагов дома))) велотренажер и занятия с гантелями))) +2 +1 +20 мин. +1556 ккал
Ходьба 10000 шагов дома))) велотренажер и занятия с гантелями))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 377 ккал. 1556 ккал. жиры: 95 г. белки: 66 г. углеводы: 117 г.
съедено еды: 1.13 кг. +1 +8 +2 20 мин (спорт. 20 мин.) -0.6 кг. -
05.12.21
-
17.11.2115:51
Заказала платья на 2 размера меньше. Стимул так сказать +4 +3 +1 +1061 ккал
Заказала платья на 2 размера меньше. Стимул так сказать подробнее
-
03.11.21
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |