ник: on-fanta текущий вес: 65.00 кг. вес при регистрации: 65.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 93.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 92.00 см. |
имт: 22.49 |
-
19.01.12
ИТОГ: +8
-
18.02.0811:58
БАДы продаются только в аптеках? Или в магазинах спортивного питания тоже есть? Подскажите хоть кто-нибудь! Может из Вас, девченки, их употреблял кто? Какие именно и какой результат? подробнее
ИТОГ: +2
-
16.02.0816:44
Окончательно расстроилась... Сложно бороться и чувством голода, постоянно хочется есть! Ничего не могу с собой поделать :(( Узнала недавно про БАДы, точнее про СВЕТЛФОРМ+, говорят помогает очень... Отбивает подробнее
ИТОГ: сожгла: 798 ккал. 1998 ккал. жиры: 70 г. белки: 210 г. углеводы: 106 г.
съедено еды: 1.24 кг. +10 120 мин (спорт. 60 мин.) -
01.05.07
ИТОГ: сожгла: 731 ккал. 809 ккал. жиры: 41 г. белки: 12 г. углеводы: 105 г.
съедено еды: 300.00 гр. 147 мин (спорт. 72 мин.) -
17.04.07
ИТОГ: 430 ккал. жиры: 33 г. белки: 4 г. углеводы: 1 г.
съедено еды: 270.00 гр. -
02.03.0717:25
Сегодня было плохое настроение... Зашла в магазин, и почувствовала запах ар... +966 ккал
Сегодня было плохое настроение... Зашла в магазин, и почувствовала запах ароматного хлеба... Ну почему, почему я вообще туда зашла?! :( Теперь вот желею... А тогда... Мне тогда было очень плохо, и надо подробнее
ИТОГ: 966 ккал. жиры: 13 г. белки: 44 г. углеводы: 180 г.
съедено еды: 670.00 гр.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |