-1.2 кг за все время имт: 22.79 |
-
06.03.07
ИТОГ: 431 ккал. жиры: 22 г. белки: 20 г. углеводы: 26 г.
съедено еды: 390.00 гр. -
05.03.07
ИТОГ: сожгла: 533 ккал. 662 ккал. жиры: 19 г. белки: 26 г. углеводы: 93 г.
съедено еды: 505.00 гр. 80 мин -
04.03.07
ИТОГ: 474 ккал. жиры: 9 г. белки: 5 г. углеводы: 67 г.
съедено еды: 485.00 гр. -
01.03.07
ИТОГ: 349 ккал. жиры: 21 г. белки: 16 г. углеводы: 17 г.
съедено еды: 265.00 гр. -
28.02.0709:31
План на день,стараюсь придерживаться. +35 мин. +610 ккал
План на день,стараюсь придерживаться. подробнее
ИТОГ: сожгла: 117 ккал. 610 ккал. жиры: 17 г. белки: 79 г. углеводы: 20 г.
съедено еды: 1 кг. 35 мин -
27.02.0714:38
Может быть стоит начать пить витамины...? +40 мин. +621 ккал
Может быть стоит начать пить витамины...? подробнее
ИТОГ: сожгла: 10 ккал. 621 ккал. жиры: 16 г. белки: 82 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 915.00 гр. 40 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |