ник: эмм текущий вес: 64.80 кг. вес при регистрации: 70.00 кг. мой рост: 1.82 м. грудь: 93.00 см. талия: 71.50 см. бедра: 91.00 см. |
-5.2 кг за все время имт: 19.56 |
-
02.09.0814:54
Зажор-р-р-р...В течение 3 дней...Блин.Вес изменять пока не буду...Блин.Снов... +6 +1044 мин. +628 ккал
Зажор-р-р-р... В течение 3 дней... Блин. Вес изменять пока не буду... Блин. Снова худеем. подробнее
ИТОГ: сожгла: 919 ккал. 628 ккал. жиры: 20 г. белки: 1 г. углеводы: 33 г.
съедено еды: 730.00 гр. +6 1044 мин (спорт. 22 мин.) -
29.08.0811:52
Что-то медленно худеется.........Сег 300 гр. твёрдого сыра.МАЛО!!Девочки,а... +3 +1065 ккал
Что-то медленно худеется......... Сегодн 300 гр. твёрдого сыра. МАЛО!! Девочки,а вы Марка Леви не читаете?? Лично я его просто обожаю подробнее
ИТОГ: 1065 ккал. жиры: 78 г. белки: 78 г. углеводы: 11 г.
съедено еды: 300.00 гр. +3 -
28.08.0817:54
Мне не нравится,как он целуется.Как одевается.Ну.Всё остальное вполне устра... +9 +516 ккал
Мне не нравится,как он целуется. Как одевается. Ну. Всё остальное вполне устраивает. Но всё же что-то не то. Ведь буду жалеть,если брошу. Чёрт. подробнее
ИТОГ: сожгла: 976 ккал. 1033 ккал. жиры: 40 г. белки: 5 г. углеводы: 132 г.
съедено еды: 1.36 кг. +18 1052 мин (спорт. 40 мин.) -
27.08.0815:18
НА МЕНЯ ИДЕАЛЬНО НАЛЕЗЛА И ЗАСТЕГНУЛАСЬ ЮБКА ТРЁХЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ!!!!!*приме... +9 +1034 мин. +821 ккал
НА МЕНЯ ИДЕАЛЬНО НАЛЕЗЛА И ЗАСТЕГНУЛАСЬ ДЖИНСОВАЯ ЮБКА (мини) ТРЁХЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ!!!!! *примеча назад юбка не налезала на попу. подробнее
-
26.08.0814:57
Ур-р-р-р-ра-а-а-а-а!!!!! +7 +405 ккал
Посмотрела ещё раз рацион диеты,а там... 4 день - овощной день 0,5-1 л. банка кабачковой икры У меня написано только 0.5 л. Я так счастлива!!!!! Девочки,спасибо вам огромное;расмешили,подбод подробнее
14:35Боже!!Я хочу её!!!!!Хочу вторую баночку кабачковой икры... +16
Боже!! Я хочу её!!!!! Хочу вторую баночку кабачковой икры... подробнее
09:25Что ж...Дождь омрачил настроение на весь день.Вес падает медленно,но (надею... +5 +774 мин. +405 ккал
Что ж... Дождь омрачил настроение на весь день. Вес падает медленно,но (надеюсь) верно. 4 день-овощной. 0.5 л. банка кабачкововй икры и чай-это мой рацион. Негусто,негусто Удачи подробнее
-
25.08.0817:58
Где запись? Ладно,ещё раз вкратце. Какой чудесный день,какой чудесный пень,какой чудесный я,и песенка моя!! Сходила с друзьями на фильм “Зеркала“-очень страшный,очень... Ни с чем не сравнится. Рядом подробнее
ИТОГ: сожгла: 704 ккал. 794 ккал. жиры: 26 г. белки: 122 г. углеводы: 19 г.
съедено еды: 1.33 кг. 784 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +650 |