ник: Victoria_88 текущий вес: 119.00 кг. вес при регистрации: 108.80 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 1.00 см. талия: 87.00 см. бедра: 99.00 см. |
имт: 41.18 |
-
24.11.23
-
12.11.2319:29
12.11.2023вечер +2 +5 +1 +240 мин. +313 ккал
На завтрак были сырники, на ужин в 17.00 гречка и курица Больше сегодня есть не буду, на весы тоже пока не хочу становится подробнее
-
11.11.2321:02
11.11.2023 вечер +5 +5 +1 +5 +50 мин. +208 ккал
Сто лет не заходила сюда С похудение пока никак не ладится, на весы даже вставать не хочу Утром завтра на работу , настроения нет так как пытаются всю работу скихнуть на меня подробнее
-
29.09.2316:27
29.09.2023вечер +240 мин. +371 ккал
Позавтракала утро, и поужинали в 16.00, хотя есть особо и не хотелось Но чтоб как то разогнать этот дурацкий метаболизм буду есть хотя бы 2 раза раза день подробнее
ИТОГ: сожгла: 302 ккал. 371 ккал. жиры: 21 г. белки: 25 г. углеводы: 22 г.
съедено еды: 200.00 гр. 240 мин -
22.09.2309:55
22.09.2023утро +8 +7 +1 +10 +20 мин. +482 ккал
Вес предательски стоит на месте На завтрак яичница с беконом, салат из овощей и кофе Плюс горсть витаминов Вчера был только завтрак и весь день физическая активность , но даже она не помогает начать подробнее
-
19.09.2308:58
19.09.2023утро +8 +5 +2 +30 мин. +0 ккал
Ужасное утро, я не ела сутки и встав сегодня в 5 утра на весы я увидела привес, это просто издевательство Худеть с 1 сентября и нет нормального ответа, вообще не пойму что происходит с моим организмом Вчера подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +120 |