ник: ЛисяКися текущий вес: 61.00 кг. вес при регистрации: 71.00 кг. мой рост: 1.73 м. грудь: 92.00 см. талия: 71.00 см. бедра: 96.00 см. |
-10 кг за все время имт: 20.38 |
-
25.07.1016:00
Ну вот и купальник) Оцените меня и его)) +6 +1099 ккал
Девченки, говорите все, все)) Я не обижусь) Правда она и есть правда) подробнее
ИТОГ: 1099 ккал. жиры: 33 г. белки: 23 г. углеводы: 188 г.
съедено еды: 1.36 кг. +6 -
09.07.0900:41
У МАМОЧКИ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!! +0 ккал
Я так люблю свою мамочку... Сегодня у нее День Рождения)))) Я надеюсь, что она будет у меня здоровенькой, чтобы прожила еще столько же..... Я ее ОБОЖАЮ.... Она у меня самая лучшая на Земле!!!! подробнее
-
07.07.0923:01
А не собиралась заниматься) +4 +522 мин. +1020 ккал
Немного позанималась на ночь))) Это намного лучше, чем налопаться и винить себя потом.... Завтра планирую уборочку небольшую, а то у мамы в четверг ДР... подробнее
ИТОГ: сожгла: 550 ккал. 1020 ккал. жиры: 52 г. белки: 47 г. углеводы: 94 г.
съедено еды: 1.4 кг. +4 522 мин (спорт. 46 мин.) -
02.07.0923:53
Уфф.. ну и устала ж я... +5 +463 мин. +553 ккал
Как же я устала за сегодня.. Прям с ног валюсь.... подробнее
ИТОГ: сожгла: 786 ккал. 553 ккал. жиры: 17 г. белки: 20 г. углеводы: 84 г.
съедено еды: 1.49 кг. +5 463 мин (спорт. 112 мин.) -
01.07.0923:38
Скоро у моего пусика днюшка)) +3 +391 мин. +1045 ккал
У мальчика скоро, в пятницу, днюшка... А я не кушаю столько еды, сколько там будет...Ээх, столько соблазна - шашлыки.. я ж не смогу устоять-то... подробнее
ИТОГ: сожгла: 550 ккал. 1045 ккал. жиры: 32 г. белки: 33 г. углеводы: 257 г.
съедено еды: 1.31 кг. +3 391 мин (спорт. 41 мин.) -
30.06.0920:36
Ха.. сегодня днем стала на весы! +1 +697 мин. +949 ккал
Девочки... Последний раз взвешивалась числа 10 июня. Весила 64 кг, в легкой одежде. Сегодня взвесилась (в джинсах) 61 кг... Такое может быть? Но я рада, очень! подробнее
ИТОГ: сожгла: 764 ккал. 949 ккал. жиры: 21 г. белки: 36 г. углеводы: 204 г.
съедено еды: 1.79 кг. +1 697 мин (спорт. 60 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +440 |