ник: Тoshka текущий вес: 108.80 кг. вес при регистрации: 115.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 115.00 см. талия: 105.00 см. бедра: 124.00 см. |
-6.2 кг за все время имт: 38.55 |
-
18.12.22
-
07.12.2200:42
Ииии мы продолжаем. Вес на этой неделе как-то подозрительно колбасился. Но было от чего. Так что продолжаем дальше.Завтрак: конвертик из лаваша с ветчиной, сыром и огурцом, +0.3 кг. +2 +4 +1
Ииии мы продолжаем. Вес на этой неделе как-то подозрительно колбасился. Но было от чего. Так что продолжаем дальше. Завтрак: конвертик из лаваша с ветчиной, сыром и огурцом, банан, молоко Обед: пропустила подробнее
-
28.11.2212:32
Немного провалилась на этой неделе в работу. Но с весом все ок. Уходит потихоньку. Правда, объемы уходят медленно. На этой неделе только задница похудела ))))Сегодня меню -0.7 кг. +3 +7 +3
Немного провалилась на этой неделе в работу. Но с весом все ок. Уходит потихоньку. Правда, объемы уходят медленно. На этой неделе только задница похудела )))) Сегодня меню такое: завтрак: ленивые подробнее
-
21.11.2211:50
На весах наконец-то минус. Понемножку двигаемся дальше. Вроде выспалась, но не отдохнула. Сегодня день в рамках системы, но немного разгрузочный. Не хочется готовить много.Завтрак: -0.3 кг. +6 +9 +1 +1
На весах наконец-то минус. Понемножку двигаемся дальше. Вроде выспалась, но не отдохнула. Сегодня день в рамках системы, но немного разгрузочный. Не хочется готовить много. Завтрак: оливье, круассан подробнее
-
19.11.2210:25
Сегодня день разъездов, а надо готовить обед и ужин. Попробую вписаться. Иначе сидеть мне на творожных коктейльчиках. А я творог как-то не очень люблю. Немного ушли объемы, -0.2 кг. +2 +1
Сегодня день разъездов, а надо готовить обед и ужин. Попробую вписаться. Иначе сидеть мне на творожных коктейльчиках. А я творог как-то не очень люблю. Немного ушли объемы, пока вес колбасит. Завтрак: подробнее
-
18.11.2222:05
Вес немного колбасит и дико хочется жрать. Ну, в общем, они близко ))) Надо держаться. Ага.Завтрак: конвертики из лаваша с помидором, ветчиной и сыром, салат из помидоров +0.2 кг. +2 +1
Вес немного колбасит и дико хочется жрать. Ну, в общем, они близко ))) Надо держаться. Ага. Завтрак: конвертики из лаваша с помидором, ветчиной и сыром, салат из помидоров и огурцов, половиинка кекса Обед: подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |