ник: Elf333 текущий вес: 50.30 кг. вес при регистрации: 53.00 кг. мой рост: 1.69 м. грудь: 84.00 см. талия: 62.00 см. бедра: 89.00 см. |
-2.7 кг за все время имт: 17.61 |
-
04.12.0714:12
Всем привет, долго не писала. Я за выходне так объелась, обрадовалась навер... +5
Всем привет, долго не писала. Я за выходне так объелась, обрадовалась наверное. Потом даже страшно на весы было вставать, я на них и не вставала. Только сегодня утром все-таки решилась 50,300. не так подробнее
ИТОГ: +5
-
30.11.0712:36
Уррррррррррррррррррр Ура!!! Ура!!!. Вес ушел, целых 700 грамм, но я не поня... +1 +1364 ккал
Урррррррррррррррррррра!!! Ура!!! Ура!!!. Вес ушел, целых 700 грамм, но я не поняла как это получилось. Вчера печенюшку съела, вафли и орех (фундук). Наверное это каша. ВСЕМ есть кашу овсяную . И сегодня подробнее
ИТОГ: 1364 ккал. жиры: 47 г. белки: 122 г. углеводы: 118 г.
съедено еды: 800.00 гр. +1 -
29.11.0714:26
Да ужжжжжжжжж, сила воли моя не хочет воспитываться И вес так и не меняетс... +528 ккал
Да ужжжжжжжжж, сила воли моя не хочет воспитываться И вес так и не меняется, опять с утра встала на всеы и опять 50 кг 600 гр. Не знаю что делать, решила, что буду эксперементировать, т.е. пробовать подробнее
ИТОГ: 528 ккал. жиры: 21 г. белки: 7 г. углеводы: 56 г.
съедено еды: 280.00 гр. -
28.11.07
ИТОГ: 1036 ккал. жиры: 66 г. белки: 77 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 454.00 гр. -
27.11.0709:24
Доброе утро всем. Я вот вчера не ела ничего не ела, и всего на 100 гр. поху... +732 ккал
Доброе утро всем. Я вот вчера не ела ничего, не ела и всего на 100 гр. похудела, ну это надо же. Раньше могла пиццу съесть и болше худела, что такое НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ. Прямо полтергейст какой-то. Ну ничего подробнее
ИТОГ: 732 ккал. жиры: 34 г. белки: 61 г. углеводы: 48 г.
съедено еды: 344.00 гр. -
26.11.0714:19
И все таки нет у меня силы воли На столе лежала шоколадка и я ее доела. Ну... +3 +1026 ккал
И все таки нет у меня силы воли На столе лежала шоколадка и я ее доела. Ну хоть бы одну дольку съела, так нет мне надо было все доесть (ладно там хоть три дольки всего было ). Но ничего без трудностей подробнее
ИТОГ: сожгла: 428 ккал. 1610 ккал. жиры: 87 г. белки: 75 г. углеводы: 101 г.
съедено еды: 836.00 гр. +3 90 мин (спорт. 90 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |