ник: MamaKamilla текущий вес: 89.50 кг. вес при регистрации: 96.00 кг. мой рост: 1.71 м. грудь: 111.00 см. талия: 91.00 см. бедра: 110.00 см. |
-6.5 кг за все время имт: 30.61 |
-
13.05.19
ИТОГ: -1 кг.
-
23.03.1904:01
Начинаю свой марафон по потере лишнего веса. +3 кг. +35 мин. +388 ккал
Начинаю свой марафон по потере лишнего веса. Еще раз поняла,главное удержать результат, а я не смогла, расслабилась, итог из 15 потерянных кг до мая 2018 обратно уже вернулись 9кг а скоро лето подробнее
ИТОГ: сожгла: 82 ккал. 388 ккал. жиры: 18 г. белки: 24 г. углеводы: 33 г.
съедено еды: 814.00 гр. 35 мин +3 кг. -
24.01.19
-
01.01.1912:01
Сидим дома, полный отдых от всего +5 +22 +12 мин. +126 ккал
Сидим дома, полный отдых от всего, в первый день нового года, устроили себе разгрузочный день от дел и забот подробнее
ИТОГ: сожгла: 68 ккал. 126 ккал. жиры: 6 г. белки: 19 г.
съедено еды: 100.00 гр. +5 +22 12 мин (спорт. 5 мин.) -
30.12.1814:02
ПОДХОДИТ ГОД К КОНЦУ, С НОВОГО ГОДА НУЖНО НАЧИНАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ +1 +4 +2 мин. +42 ккал
ПОДХОДИТ ГОД К КОНЦУ, С НОВОГО ГОДА НУЖНО НАЧИНАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ, СТРОЙНЕТЬ,ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ НАКОНЕЦ-ТО УЖЕ подробнее
-
26.12.18
ИТОГ: +4
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +270 |