ник: MarfaVasilevna текущий вес: 66.10 кг. вес при регистрации: 72.00 кг. мой рост: 1.60 м. грудь: 96.00 см. талия: 79.00 см. бедра: 103.00 см. |
-5.9 кг за все время имт: 25.82 |
-
07.02.20
ИТОГ: сожгла: 584 ккал. 1098 ккал. жиры: 73 г. белки: 90 г. углеводы: 38 г.
съедено еды: 5.27 кг. +6 +1 +4 60 мин (спорт. 60 мин.) -0.1 кг. -
05.02.2009:50
05.02.2020 А у нас снежок) +3 +8 +1 +4 +90 мин. +1158 ккал
Отвесиком не могу похвастаться,потому что взвесилась уже после выпитого кофе и воды...вес пока на месте. подробнее
ИТОГ: сожгла: 409 ккал. 1158 ккал. жиры: 54 г. белки: 46 г. углеводы: 123 г.
съедено еды: 2.45 кг. +3 +8 +4 +1 90 мин (спорт. 30 мин.) -
04.02.20
ИТОГ: сожгла: 256 ккал. 482 ккал. жиры: 30 г. белки: 43 г. углеводы: 10 г.
съедено еды: 2.49 кг. +9 +7 +4 +4 80 мин (спорт. 20 мин.) -0.7 кг. -
03.02.20
ИТОГ: сожгла: 257 ккал. 431 ккал. жиры: 26 г. белки: 26 г. углеводы: 23 г.
съедено еды: 2.24 кг. +1 +1 100 мин (спорт. 10 мин.) -0.9 кг. -
31.01.20
-
29.07.18
ИТОГ: сожгла: 402 ккал. 174 ккал. жиры: 1 г. белки: 5 г. углеводы: 38 г.
съедено еды: 2.23 кг. +1 107 мин (спорт. 107 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +110 |