ник: CверхноваЯ текущий вес: 81.50 кг. вес при регистрации: 83.00 кг. мой рост: 1.88 м. грудь: 93.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 103.00 см. |
-1.5 кг за все время имт: 23.06 |
-
28.08.14
-
27.08.14
ИТОГ: 1361 ккал. жиры: 29 г. белки: 81 г. углеводы: 216 г.
съедено еды: 1.43 кг. +2 -
26.08.14
ИТОГ: 977 ккал. жиры: 10 г. белки: 102 г. углеводы: 126 г.
съедено еды: 1.5 кг. +2 -
25.08.14
ИТОГ: 606 ккал. жиры: 12 г. белки: 73 г. углеводы: 77 г.
съедено еды: 1.35 кг. +2 -
07.08.1411:57
200гр. Выполнено! День 91. Я снова в потоке +3
Близится психологический рубеж 80 кг, очень хочу поскорее его пойти и дальше двигаться к красоте и стройности подробнее
ИТОГ: +3
-
06.08.14
ИТОГ: +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +420 |