-3.7 кг за все время имт: 30 |
-
28.06.20
-
10.04.20
ИТОГ: сожгла: 531 ккал. 962 ккал. жиры: 63 г. белки: 58 г. углеводы: 53 г.
съедено еды: 1.02 кг. +8 +10 +7 +3 180 мин (спорт. 25 мин.) -
09.04.20
ИТОГ: сожгла: 514 ккал. 979 ккал. жиры: 46 г. белки: 69 г. углеводы: 87 г.
съедено еды: 1.15 кг. +2 +8 +1 175 мин (спорт. 30 мин.) -0.6 кг. -
08.04.20
ИТОГ: сожгла: 336 ккал. 220 ккал. жиры: 8 г. белки: 24 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 800.00 гр. +2 +1 130 мин (спорт. 25 мин.) -
07.04.20
ИТОГ: сожгла: 394 ккал. 1671 ккал. жиры: 114 г. белки: 69 г. углеводы: 112 г.
съедено еды: 1.19 кг. +5 +1 155 мин (спорт. 15 мин.) -0.5 кг. -
06.04.2023:15
06.04.2020 первый и последний на сегодня дневник +1 +1 +160 мин. +1052 ккал
Сегодня я ощутила всю прелесть дистанционного обучения и удаленной работы. Тяжко. подробнее
ИТОГ: сожгла: 408 ккал. 1052 ккал. жиры: 68 г. белки: 31 г. углеводы: 90 г.
съедено еды: 650.00 гр. +1 +1 160 мин (спорт. 15 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +450 |