имт: 36.74 |
-
08.09.1710:35
Ураа) жду ее с понедельника утром буду спать!!!!!!!!!! часов до 8)))) (больше дети не дадут) правда нужно переделать кучу дел, но это все решаемо! Сегодня вечером у нас танцы, и тренировка еще у подробнее
ИТОГ: +6
-
07.09.1711:15
Вчера. верней уже сегодня легла спать в 2 часа, а в 5 уже подняли.Спать хочу неимоверно.Сестра позвонила, сказала, что нашла нам работника на склад.будет помогать на сборке!!! +5 +359 ккал
Вчера. верней уже сегодня легла спать в 2 часа, а в 5 уже подняли. Спать хочу неимоверно. Сестра позвонила, сказала, что нашла нам работника на склад. будет помогать на сборке!!! урааааа я может подробнее
ИТОГ: 359 ккал. жиры: 21 г. белки: 4 г. углеводы: 11 г.
съедено еды: 3.4 кг. +5 -
06.09.1712:19
Всем привет)Вес стоит), а я пытаюсь войти в ритм)))Утром перед работой с мелким поехали в поликлинику, лечим зубки.потом его в садик, мне на работу. Сижу, смотрю на список +7 +30 мин. +417 ккал
Всем привет) Вес стоит), а я пытаюсь войти в ритм))) Утром перед работой с мелким поехали в поликлинику, лечим зубки. потом его в садик, мне на работу. Сижу, смотрю на список и думаю, надо делать! подробнее
-
04.09.1711:33
понедельник день тяжелый) +5 +1 +30 мин. +277 ккал
Всем привет) утром проснулась и на весы, думаю, главное не набрать за выходные. И тьфу тьфу, на месте)) хотя были и в гостях, и домой приходили гости) выходные были насыщенные. Столько планировала, что-то подробнее
-
01.09.1713:58
Ура!!!!!! С праздником! С первым днем осени! С днем знаний!настрой боевой, тем более, что на весах минус!!! урааа теперь не 86,9 а 86,5 - ну небольшой но шаг вперед) С утра +12 +90 мин. +461 ккал
Ура!!!!!! С праздником! С первым днем осени! С днем знаний! настрой боевой, тем более, что на весах минус!!! урааа теперь не 86,9 а 86,5 - ну небольшой но шаг вперед) С утра очень сильно болит подробнее
-
31.08.1710:52
Четверг, завтра первое сентября) День рожденье у моего папы. Я хоть его и не помню, он погиб очень рано, мне тогда было всего полтора года, но очень скучаю. Причем понимание, +1 +473 ккал
Четверг, завтра первое сентября) День рожденье у моего папы. Я хоть его и не помню, он погиб очень рано, мне тогда было всего полтора года, но очень скучаю. Причем понимание, того, что мне его не хватает, подробнее
ИТОГ: 473 ккал. жиры: 21 г. белки: 21 г. углеводы: 55 г.
съедено еды: 260.00 гр. +1
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +720 |