ник: Нико33 текущий вес: 70.50 кг. вес при регистрации: 54.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 96.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 96.00 см. |
имт: 25.9 |
-
27.11.1714:36
что-то опять потянуло сюда)). Немножко скинула, теперь еще столько же и все будет супер!! +3
что-то опять потянуло сюда)). Немножко скинула, теперь еще столько же и все будет супер!! подробнее
ИТОГ: +3
-
06.03.1712:34
Вчера после трени взвесилась. По ощущениям было без изменений, а вот весы сказали -2.5 кг. Изменение формата ужина не прошло бесследно. И аппетит стал, вроде, поменьше. Главное
Вчера после трени взвесилась. По ощущениям было без изменений, а вот весы сказали -2.5 кг. Изменение формата ужина не прошло бесследно. И аппетит стал, вроде, поменьше. Главное на 8-е не злоупотреблять подробнее
-
01.03.17
-
28.02.1711:31
Вчера был день воды! я его выдержала. вечером принесла домой вкусные печеньки для моих мужиков, обходила поднос стороной. Готовила им ужин, соль специи не по вкусу, а по +2
Вчера был день воды! я его выдержала. вечером принесла домой вкусные печеньки для моих мужиков, обходила поднос стороной. Готовила им ужин, соль специи не по вкусу, а по запаху определяла. Говорили, что подробнее
ИТОГ: +2
-
24.02.17
-
23.02.1712:18
Сегодня день фруктов. У меня киви, яблоки и тыквенная икра. Вчерашний день был без срывов, но во второй половине дня творог поднадоел. В ход пошла обычная вода и тан-айран. +1
Сегодня день фруктов. У меня киви, яблоки и тыквенная икра. Вчерашний день был без срывов, но во второй половине дня творог поднадоел. В ход пошла обычная вода и тан-айран. Мужикам своим приготовила бисквит подробнее
ИТОГ: +1
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |