ник: DreamBig_Miami текущий вес: 77.50 кг. вес при регистрации: 90.90 кг. мой рост: 1.73 м. грудь: 98.00 см. талия: 80.00 см. бедра: 100.00 см. |
-13.4 кг за все время имт: 25.89 |
-
24.05.1706:36
Времени на дневничок совсем нет,
Времени на дневничок совсем нет, но я продолжаю худеть! подробнее
-
17.05.17
ИТОГ: сожгла: 851 ккал. 933 ккал. жиры: 32 г. белки: 67 г. углеводы: 111 г.
съедено еды: 1.12 кг. +4 +2 90 мин (спорт. 90 мин.) -
16.05.17
ИТОГ: 1252 ккал. жиры: 33 г. белки: 73 г. углеводы: 167 г.
съедено еды: 1 кг. +6 -
15.05.17
ИТОГ: сожгла: 713 ккал. 1220 ккал. жиры: 44 г. белки: 42 г. углеводы: 166 г.
съедено еды: 1.2 кг. +1 +1 75 мин (спорт. 75 мин.) -
14.05.17
ИТОГ: сожгла: 43 ккал. 1137 ккал. жиры: 41 г. белки: 36 г. углеводы: 150 г.
съедено еды: 612.50 гр. 15 мин (спорт. 15 мин.) -
13.05.1708:12
День 32. +2 +2 +195 мин. +883 ккал
День 32. Итого за месяц контроля питания - минус 12 кг 200 грамм. По-моему, очень даже неплохо! подробнее
ИТОГ: сожгла: 488 ккал. 883 ккал. жиры: 39 г. белки: 29 г. углеводы: 108 г.
съедено еды: 619.17 гр. +2 +2 195 мин (спорт. 15 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +790 |