-5.1 кг за все время имт: 18.4 |
-
02.09.20
-
31.07.20
-
30.07.1915:59
Вернулась после небольшого отпуска и поездки на свадьбу друзей +0.1 кг. +1
На самом деле отчасти из-за этой свадьбы я худела (фотки), и в принципе мне нравится как я на них получилась, в том числе в плане веса. Поэтому последние пару дней расслабилась и ела на поддержание. Навеное подробнее
ИТОГ: 2100 ккал. +1 +0.1 кг.
-
25.07.19
ИТОГ: +1 +0.5 кг.
-
22.07.19
-
21.07.1922:09
Знатно так застряла, четвёртый день без отвеса. +0.1 кг. +1
Хотя у меня всегда уходит скачками, надо просто подождать. Сегодня отдыхала, только легкая прогулка. Спина болит после вчерашней тренажерки, ужас. подробнее
ИТОГ: 1485 ккал. +1 +0.1 кг.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +590 |