ник: Жулик текущий вес: 63.60 кг. вес при регистрации: 65.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 89.00 см. талия: 65.50 см. бедра: 95.50 см. |
-1.4 кг за все время имт: 22.53 |
-
05.04.1011:27
03.04.2010 я вернулась в фитнес-клуб. +6 +80 мин. +1237 ккал
Для меня это целое событие. Я ужасно отвыкла, но я почувствовала, что это то, чего мне очень-очень давно не хватало. Вернулась не в Альфу, а в более дешевый клуб. Но есть там все, чтобы лепить фигуру. подробнее
ИТОГ: сожгла: 659 ккал. 1237 ккал. жиры: 33 г. белки: 124 г. углеводы: 102 г.
съедено еды: 1.93 кг. +6 80 мин (спорт. 80 мин.) -
09.10.09
ИТОГ: сожгла: 360 ккал. +5
-
13.08.08
ИТОГ: +3
-
12.08.08
ИТОГ: сожгла: 396 ккал. 1729 ккал. жиры: 41 г. белки: 88 г. углеводы: 231 г.
съедено еды: 1.52 кг. +2 130 мин (спорт. 30 мин.) -
11.08.08
ИТОГ: 1139 ккал. жиры: 29 г. белки: 69 г. углеводы: 142 г.
съедено еды: 1.34 кг. +2 -
23.04.08
ИТОГ: 1232 ккал. жиры: 37 г. белки: 102 г. углеводы: 90 г.
съедено еды: 2.01 кг. +6
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +590 |