вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Из основных сфер мотивационной «подпитки» могут быть: 1. Изменения в личной жизни. Этот мотив для женщин является доминирующим. садятся на диету только в трех случаях: если их бросил муж, если им нравится мужчина, если сегодня понедельник (Екатерина Филимонова) Профессиональны перспективы. 3 Улучшение здоровья. Не превращайте похудение в борьбу. Зацикливаясь на своих формах и желании убрать злополучные килограммы, вы ничего не добьетесь. Вы не убежите от себя :) Чем строже и изнурительнее диета, тем обычно она менее эффективна. В итоге диета и нагрузки вызывают отвращение и неприятие. И вы бросаете затею о хорошей фигуре, считая себя слабой, обвиняя в этом занятость, природу, некомпетентност тренеров. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -38 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
-
на бед супчик, а на полдник или стакан кефира с отрубями, или 2 яйца... как-то так
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
-
-
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- какой певец для вас секси?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- каких людей ценят руководители?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
|
|
|
vip клубы | онлайн +460 |