информация

Сколько калорий в лакомствах и конфетах? Боль всего энергии в “трюфелях“, в них целых 555 килокаллорий на 10 грамм. Второе место занимают конфеты “Каракум“ и “Красный мак“, в них 552 килокалории. Следом идёт чёрный шоколад, и конфеты “Мишка на севере“, в шоколаде 544, а в “мишках“ 535. Все коонфеты с начинкой на онове кондитерских масс имеют ценность в 523 кк. Меньше всего каллорий в конфетах “чернослив в шоколаде“, его каллорийность 385 кк. А в леденцах всего лишь около 260

завести свой дневник

рацион

завтрак: красный мак конфета- 15.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 50.00 гр,

перекус 1: картофель(ГИ:70)- 250.00 гр,

Второй завтрак: банан(ГИ:65)- 135.00 гр, рис(ГИ:55)- 60.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 200.00 гр,

полдник: кукуруза от 6 соток- 300.00 гр,

ужин: борщ из свежей капусты- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении сидя - 420 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, одевание - 5 мин, письмо - 15 мин, чтение - 30 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14686, комментарии:+18

начало обсуждений»

  • ответ для: Dzhumandzhi

    ого! значит можно три шоколадные конфетки в день съедать
  • 21.04.11 18:50
    »

    ответ для: Марфа Кефировна

    Шоколадная примерно 20 грамм, а леденец - 10 грамм
  • а сколько весит одна конфетка??
  • 24.08.10 22:11
    »
    От одной конфетки действительно ничего не будет
  • 22.09.09 16:27
    »
    Только что увидела твою страничку. Подскажи, пожалуйста, где ты взяла информацию про калорийность конфет! Спасибо!
  • 11.12.08 22:47
    »

    Наш девиз непобедим:
    “Возбудим и не дадим!“


    Д Е С Я Т О Ч К А
  • 11.12.08 18:35
    »
    приветик,какие цифры!!!!!!я вообще конфеты не очень люблю...зефирки и ириски во
    е с я т о ч к а!!!
    Отличного вечерочка!!!
  • 11.12.08 16:55
    »

    ответ для: 5u61d6stakob

    Спасибо)
  • 11.12.08 16:41
    »

    ответ для: Dzhumandzhi

    ооо..ты тоже такая высокая..люблю высоких девушек..красиво
  • 11.12.08 16:40
    »

    ответ для: Dzhumandzhi

    и самая низкокалорийная сладость..там 0 грамм жира..в составе сахар и белки..ну и желатин иногда...она самая полезная также как и мармелад..в конфетах помимо большого количества углеводов еще и оч много жира..и это ужасное сочетание жира и угдеводов сразу идет в жир..а тут только углеводы в чистом виде..так что кушай на здоровье..но в меру конечно..не больше 100 грамм
  • 11.12.08 16:31
    »

    ответ для: 5u61d6stakob

    Зефир это вообще самое классное лакмство!
  • 11.12.08 16:30
    »
    cамые некалорийные это желейные конфеты с темном шоколде..там около 330 ккал на 100 грам..я такие изредка ем..а вообще конфеты не так люблю как зефир и пастилу

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. sweetcool 23.03 22:00 25/35 ди­е­та про­та­со­ва, 4 неде­ля»» 18
2. полина! 23.03 21:59 ра­ци­он не из луч­ших вся­кие вред­ные вкус­ные вкус­няш­ки. »»
3. все будет хо 23.03 21:46 днем я вполне се­бе ди­е­чусь. а при­ез­жаю до­мой и на­чи­наю »» 24
4. iost 23.03 21:43 . 2 , . , .»» 4
5. blossom spri 23.03 21:37 23.03.17»»
6. сеньорамален 23.03 21:36 23.03.2017 се­го­дня за­па­ра . вре­ме­ни тол­ком нет !»»
7. uoou 23.03 21:28 тре­ни­ла на ули­це, кар­дио и си­ло­вая , мно­го хо­ди­ла- »»
8. океан идей.. 23.03 21:27 се­го­дня на­но­си­ла крем пе­ред зер­ка­лом и вспом­ни­ла кав­каз­скую »»
9. koshka1507 23.03 21:15 ты что на­ры­ва­ешь­ся?:»» 1
10. ksyxa4ever19 23.03 20:45 зав­трак: ов­сян­ка с яб­ло­ком чер­ни­кой, клуб­ни­кой ко­фе »» 6
11. мил@020 23.03 20:23 доб­ро­го всем ве­че­ра зав­тра пят­ни­ца,а мне в су­б­о­ту »» 5
12. доктор в кед 23.03 20:23 смот­рю клон та­кая но­сталь­гия»» 1
13. katya_zlaya_ 23.03 20:14 23.03.2017 4 день»»
14. mrs.совершен 23.03 20:08 - что де­ла­ешь?- ре­ши­ла по­ху­деть. вче­ра ку­пи­ла дис­ки »»
15. olga_kev 23.03 20:06 еще один день про­шел.23.03.2017»»
16. **рыбка** 23.03 20:02 23 мар­та.»» 3
17. masha5 23.03 19:43 не вы­пус­кай­те солн­це из ду­ши - оно теп­лом по жиз­ни »» 2
18. milana845 23.03 19:37 6 ле­пест­ков, пер­вый рыб­ный день.»»
19. kompasvs 23.03 19:34 10 день вес­ны»»
20. хорошаяподру 23.03 18:54 12 день»» 2
21. глаvная 23.03 18:44 что то га­ля ме­ня се­го­дня бе­сит ито се­рьез­но так.не »» 10
22. agnis 23.03 18:44 23.03.2017 день 31. пас­мур­но у нас.»» 1
23. malenkaia 23.03 18:38 день про­шел сум­бур­но, яб­ло­ки бо­ле мене идут, по­ка »» 7
24. хомячиха 23.03 18:36 как по ва­ше­му это нор­маль­ная тре­ни­ров­ка для по­ху­де­ния? »»
25. катрин436 23.03 18:27 уста­ла.ни­че­го не хо­чу пи­сать. по­го­да -жуть, снег с »» 4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора