вес 56.7 кг съела 356 к сожгла 373 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
было сьедено за день: 150 гр. салата (крабовое мясо, яйцо, кукуруза, майонез) - 300 ккал; 30 гр. ржаного хлеба - 50 ккал; 50 гр. копченой горбуши - 162 ккал; 40 гр. сыра - 143 ккал; 45 гр. кураги - 100 ккал; 130 гр. творожной активии - 149 ккал; 25 гр. (2 шт) шоколадных конфет - 142 ккал. Итого: 1046 ккал. В принципе нормально, но надо прекащать с праздничными салатами. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?»
- у кого лучше внешность?»
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. почему?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |