информация

Как приготовить простоквашу, кефир, сметану в домашних условиях За молоко очень полезно для пищеварения. Вот простые рецепты его приготовления. простокваши на молоке Молоко нагреть до кипения, а затем охлаждить до 40—50°. После этого внести в него специальную закваску (2—3 чайные ложки на литр молока), закрыть крышкой и поставить в теплое место. Через 10—12 часов молоко свертывается в простоквашу. Ее охлаждают в холодной воде и выдерживают при температуре не выше 8° в течение 8—10 часов. В дальнейшем для закваски можно использовать 2—3 ложки готовой простокваши. Их берут, удалив предварительно

завести свой дневник

рацион

вода- 1000.00 гр, сок томатный- 500.00 гр, каша овсяная на воде- 300.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

набор текста на компьютере - 20 мин, кардио - 150 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11199, комментарии:+29

начало обсуждений»

  • к о м а н д е
    ______________________________
    девочки, давайте жить дружно!
  • 11.02.09 22:00
    »
    Отличного вечера!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 11.02.09 21:59
    »
    И десять впридачу!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 11.02.09 21:59
    »
    Твои глаза на солнце так похожи,
    На ограненный дорогой алмаз.
    Ни на одной знакомой роже,
    Я не видал подобных глаз!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 10.02.09 11:28
    »
    з д о р о в ь е
    удачи, прекрасного настроения
    и с ч а с т ь я
  • 10.02.09 11:28
    »
    Желаю счастья много-много тебе на жизненном пути,
    Пусть будет светлой та дорога, которой будешь ты идти!
  • 10.02.09 00:38
    »
    Десяточка!
  • улыбнись
  • 09.02.09 20:01
    »

    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!
  • 09.02.09 19:59
    »
    удачи!
    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!
  • 09.02.09 19:57
    »
    Доброго вечера!
    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. прометей 01.03 15:04 1.3.2017»» 1
2. minus 25 01.03 14:39 01.03.2017-с пер­вым днем вес­ны»» 5
3. эльза1965 01.03 14:31 се­го­дня бла­го­да­ря до­хо­ду, ку­пи­ла ры­бу и пи­во. от­ме­ти­ла »» 3
4. _пчёлка_ 01.03 13:03 да плю­сик есть»» 5
5. kris 87 01.03 13:01 по­ху­де­ние на­чи­наю с 1 мар­та! 01.03.17-1.06.1 3 ме­ся­ца »» 1
6. _dear 01.03 12:55 ну вот и при­шла вес­на! ура!»»
7. нико33 01.03 12:29 се­го­дня пер­вый день вес­ны! на ули­це теп­ло и сол­неч­но, »»
8. girly88 01.03 11:59 се­го­дня пер­вый день вес­ны! ура! и со­всем ско­ро на­станет »» 10
9. rs2014 01.03 10:48 1.3.2017»»
10. нася13 01.03 10:38 1.3.2017»»
11. ксения*** 01.03 10:02 ну вро­де вес вниз по­шел. хо­ро­шо!»» 6
12. tuktarova-sy 01.03 09:42 день вто­рой! по­ка не уве­ре­на, что вы­дер­жу! день за­ня­той »» 1
13. ворожея-я 01.03 09:22 с вес­ной на­сту­пив­шей­люб­ви и кра­со­ты»»
14. ворожея-я 01.03 09:21 вес­на все ра­ды»»
15. лунныйсветик 01.03 08:45 при­вет.»» 2
16. cheetah 01.03 08:06 01.03.2017 98.5»»
17. пофестивалим 01.03 07:05 я нераз­лу­чен с ней, она - с то­бою. мой взор те­бя ри­су­ет »» 4
18. пофестивалим 01.03 07:02 оставь ме­ня, но не в по­след­ний миг, ко­гда от мел­ких »» 2
19. пофестивалим 01.03 07:01 пре­крас­ный и урод­ли­вый пред­мет в твое по­до­бье пре­вра­ща­ет »» 2
20. пофестивалим 01.03 07:01 но, вид­но, так угод­но выс­шим си­лам: пусть лгут твои »» 2
21. пофестивалим 01.03 07:01 твой взор не го­во­рит о пе­ре­мене. он не та­ит ни ску­ки, »» 3
22. abkhazionok 01.03 05:00 с пер­вым днем вес­ны!»»
23. landish69 01.03 03:31 с пер­вым нем вес­ны»» 2
24. кузькина доч 01.03 03:11 ес­ли же вам дав­но нра­вит­ся ка­кой-то муж­чи­на, но при »» 3
25. кузькина доч 01.03 03:11 ес­ли вы хо­ти­те чув­ство­вать се­бя уве­ре­но при об­ще­ни »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора