информация

Девушка пришла к гинекологу, разделась, села в кресло и раздвинула ноги. Доктор: - Выше! Девушка подняла ноги повыше. Доктор: - Выше!! Девушка подняла еще выше. Доктор: - Выше!!! Девушк - Куда уж выше, доктор, я уж не могу выше. Доктор: - Кабинет гинеколога этажом выше, а здесь парикмахерская. Капелька позитива на сегодня Удачного дня

завести свой дневник

рацион

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, салат из свежих помидоров- 100.00 гр, салат из свежих огурцов- 100.00 гр, сыр копченый- 20.00 гр, колбаса молочная- 30.00 гр, спаржа- 50.00 гр, кукуруза консервированная- 30.00 гр, шоколад с орехами- 30.00 гр, масло растительное- 3.00 гр, печенье(ГИ:55)- 60.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, мороженое сливочное(ГИ:60)- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

прогулка быстрый темп - 30 мин, работа в офисе - 480 мин

  • вес: 68.80 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 26
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +15339, комментарии:+15

начало обсуждений»

  • 27.06.11 19:23
    »

    ответ для: Самая любиммая

    спасибо
  • приветик! +10!
    хорошего дня и отличного настроения!!!
    жду в гости: https://www.galya.ru...

    ______________________________
    интересно твоё мнение: https://www.galya.ru...
  • 27.06.11 13:35
    »

    ответ для: 5bblrbvswwnn

  • 27.06.11 13:35
    »

    ответ для: Я Ваша тётя!

    спасибо
  • 27.06.11 13:18
    »
    Д Е С Я Т О Ч К А !
  • 27.06.11 13:18
    »
    Пусть счастьем будет наполнен твой дом!
  • 27.06.11 10:36
    »

    ответ для: @МаНяШкА@

    точно подмечено
  • 27.06.11 09:50
    »
    Планировать отпуск мужчине очень легко:
    начальник говорит когда, жена говорит где +10
  • 27.06.11 08:55
    »

    ответ для: Rusi4ka

    спасибо удачного дня
  • 27.06.11 08:53
    »
    +10
  • 27.06.11 07:34
    »

    ответ для: милашка_это я


    ๑۩۩๑НЕ ЗА ЧТО! ВСЕГДА РАДА! ОТЛИЧНОГО И ПОЗИТИВНОГО ДНЯ! ๑۩۩๑

    Афоризм в подарок: Девушки как граната: если брать -то с чекой; а если бросать - то подальше:)

    милашка_это я писал(а): Спасибо!!! Пусть день тебе принесет море положительный эмоций

    ______________________________
    Бедненьки е...Как же вы теперь жить-то будете, если самый лучший мужчина в мире - мой?..
  • 27.06.11 07:14
    »

    ответ для: 7tfmdhqj7jox

    Пусть день тебе принесет море положительный эмоций

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. babenfuhrer 19.11 14:38 ани­ме-яр­мар­ка.»» 4
2. lopyx 19.11 14:24 19.1.2017»»
3. ольга1989 19.11 14:09 за­бо­ле­ла до­чур­ка»» 15
4. elle_mel 19.11 14:08 моя це­ли:1. вес: 7 кг 2. вес: 70 кг 3. па­ра­мет­ры: »» 1
5. катрин436 19.11 14:05 19.1.2017»» 9
6. traicy 19.11 14:05 19.1.2017»»
7. obgorka 19.11 14:04 неожи­да­ный от­вес»» 2
8. ibege 19.11 14:02 блин, мы опять за­бо­ле­ли. вче­ра к обе­ду уже по­бе­жа­ла »» 2
9. roxana_21 19.11 13:58 - 70 гр. вот он мой недель­ный от­вес: зав­тра по­след­ний »» 2
10. катрин436 19.11 13:51 чи­таю, вдох­нов­ля­юсь на по­ху­дел­ки!»» 8
11. erana 19.11 13:42 на ули­це дождь со сне­гом и снег с до­ждем! фу прям »»
12. sabinych21 19.11 13:41 ше­сти­ме­сяч­ный пе­ре­рыв в ве­ге­та­ри­ан­стве поз­во­лил мне »» 16
13. бахетле 19.11 13:37 19.1.2017»»
14. olivochka))) 19.11 13:30 по­гу­ля­ла се­го­дня по ко­ман­дам,по­убав на­ро­ду на га­ле,при­лич­но »» 13
15. 40ina 19.11 13:28 др не про­шло беслед­но но все по­пра­ви­мо!»» 5
16. рубиновое ко 19.11 13:28 за­вер­ши­ла ма­ги, пе­ре­хо­жу на сре­ди­зем­но­морск ди­е­ту »» 16
17. libra08 19.11 13:21 день 20.в свя­зи со стре­сом вче­ра на­ру­ша­ла п плюс еще »» 4
18. rnr 19.11 13:12 ра­ци­он на се­го­дня:зав­трак са­лат из огур­цов и по­ми­дор, »» 2
19. anakonda35 19.11 13:07 элик­сир строй­но­сти: ке­фирв­на­шей стране ке­фир яв­ля­ет­ся »» 1
20. anakonda35 19.11 13:03 48-лет­ня свет­ла­на бон­дар­чук по­хва­ста­лась без­упреч­ной »» 1
21. acoman 19.11 13:00 ви­ди­мо при­дёт­ся хо­дить в фит­нес центр.»» 6
22. anakonda35 19.11 12:59 ле­ни­вый ти­ра­ми­су6 пор­цийв каж­дой пор­ци:4 ба­ла245 ки­ло­ка­ло­рий8 »» 1
23. koxa5555 19.11 12:38 всё уже ско­ро но­вый год»» 2
24. mybananalife 19.11 12:30 пы­та­юсь за­ста­вить се­бя ид­ти на аэро­би­ку, вобще нет »» 2
25. ms.knopka 19.11 12:30 19.1.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора