информация

Капец, вот это я завтракаю и обедаю:-) пол нормы калорий снямала! а ещё пол дня, постараюсь выдержать:-)

завести свой дневник

рацион

картофельное пюре с маслом и молоком- 200.00 гр, йогурт низкокалорийный- 20.00 гр, винегрет- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 250.00 гр, гренки пшеничные- 20.00 гр


  • вес: 70.00 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 24
  • -4 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +8, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • Держись!! И не вздумай обїедаться!! Потом вознаграждение получишь - стройняхой станешь!!!!

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. супер***м@му 22.06 10:30 хо­ро­ше­го всем на­стро­е­ния»» 4
2. хоня 22.06 10:30 2.06.2017»» 1
3. malenkaia 22.06 10:24 се­го­дня ва­люн­та­ри­сти­чес да­ла се­бе вы­спать­ся. в ре­зуль­та­те »» 4
4. ласточка55 22.06 10:19 2.06.2017. чет­верг»» 20
5. натусська 22.06 10:05 муж на ры­бал­ке два дня был, у ме­ня сра­зу от­ве­си­ки. »» 4
6. traicy 22.06 10:04 я вер­ну­лась и го­то­ва к по­ху­де­нию.»» 3
7. lajka 22.06 10:03 всем при­вет. ура! у ме­ня за­цве­ли ири­сы. не все, часть »» 2
8. святоша 22.06 09:59 2.06.2017»» 2
9. emmali 22.06 09:58 вы­хо­жу из по­дьез­да, а там пёс идёт.смот­рит на ме­ня »» 1
10. resilient 22.06 09:56 ой ой. с утра го­ло­ва рас­ка­лы­ва­ет­ся . хо­чу вы­ход­ные, »» 1
11. emmali 22.06 09:48 хо­чу быст­ре вы­рас­ти! го­во­рит ти­ма ма­ме. а что ты бу­дешь »» 1
12. emmali 22.06 09:44 мне бы­ло три ме­ся­ца, ма­ма убе­жа­ла по де­лам, а па­па »» 1
13. irinash 22.06 09:44 два­дцать вто­рой день и тре­тья неде­ля мо­их по­ху­да­лок »» 1
14. iizika 22.06 09:43 ем на зав­трак окрош­ку»» 1
15. emmali 22.06 09:42 доч­ка по­ли­на стра­да­ет хро­ни­че­ским тон­зи­ли­том и по­те­ряв »» 1
16. volshebnica7 22.06 09:40 2.06.2017 не взве­си­лась до зав­тра­ка.»» 6
17. diksiss 22.06 09:37 се­го­дня нуж­но по­ра­бо­тать»» 1
18. нездешняя 22.06 09:37 ощу­ти­мо по­ху­де­лось все­го за день, да­же объ­е­мы ушли, »» 2
19. б@стинд@ 22.06 09:22 ве­сы сло­ма­лись»» 11
20. белокурая бе 22.06 09:13 при­вес 20 гр. вес 61,3, ви­ди­мо, позд­но ела»» 9
21. тили 22.06 09:12 2 июня, чет­верг, вес 98,4 кг.»» 11
22. artalletta 22.06 09:11 2.06.2017.»» 1
23. lelka789 22.06 09:02 2.6.2017»» 1
24. белая короле 22.06 08:44 2.6.2017»» 1
25. мисс м 22.06 08:36 ес­ли хо­чешь, чтобы с то­бой был тот, кто те­бе нра­вит­ся, »» 5
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора