информация

рацион

яблоко- 132.00 гр, помидор- 124.00 гр, сахар(ГИ:60)- 42.00 гр, крабовые палочки- 40.00 гр, колбаса вареная- 63.00 гр, сыр плавленый- 7.00 гр, хлеб из отрубей- 25.00 гр, тунец- 65.00 гр, бульон из кур- 300.00 гр, салат- 34.00 гр


  • вес: 63.90 кг.
  • рост: 1.63 м.
  • имт: 24
  • +2 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: март 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. доктор в кед 30.03 15:10 у нас бы­ла крат­ковре­ме­ная ме­тель, но уже все рас­та­ло »»
2. эйва шекер 30.03 15:04 спа­ла се­го­дня до де­ся­ти! вы­спа­лась! кру­то, как я дав­но »» 1
3. nerealnaya 30.03 15:03 мед­ле­но, но вер­но вы­ход­ные про­шли с шаш­лы­ком и ви­ном, »» 1
4. светlinka 30.03 14:57 ко­гда че­ло­век не знет, к ка­кой при­ста­ни он др­жит путь, »» 2
5. пиония-брусн 30.03 14:57 вме­сте с хо­ло­да­ми вер­нул­ся апе­тит»» 1
6. •altis• 30.03 14:54 день 5 135.5 -30 / -3.7 / 4.8»» 5
7. мур-р-р@ 30.03 14:48 до­маш­ний ко­ньяк из про­стых ин­гре­ди­ен­то­втак уж по­ве­лось, »»
8. shellenna 30.03 14:40 на­крой ме­ня ку­соч­ком оде­я­ла мне ба­ноч­ку ва­ре­нья по­да­ри! »»
9. д@шутка 30.03 14:40 по­сле ра­бо­ты нуж­но про­бе­жать­ся по ма­га­зи­нам, по­смот­реть »» 2
10. _la_monkey_ 30.03 14:37 мой пер­вый днев­ник»» 1
11. olg@-m 30.03 14:37 на се­ве­ре шве­ци, у мст­ных во­ди­те­лей есть тра­ди­ция »» 3
12. кошачья буха 30.03 14:37 зав­тра на си­ло­вое.»» 1
13. мур-р-р@ 30.03 14:33 про­те­и­но­вый ри­со­вый пу­дин­ге­ще один по­лез­ный ре­цепт »»
14. д@шутка 30.03 14:30 се­го­дня без из­ме­не­ний по ве­су. ве­че­ром лёг­кий ужин. »» 1
15. sveto4ek17 30.03 14:24 вот и март по­до­шёл к кон­цу!»» 4
16. мур-р-р@ 30.03 14:22 до­маш­ние кон­сер­ви­ро­ва­ные шам­пи­ньо­ны­ин­гре 350 гук­сус »»
17. uoou 30.03 14:15 иду к кос­ме­то­ло­гу, пусть уда­ча бу­дет со мной»» 5
18. 62 кг.к 8 ма 30.03 14:14 се­го­дня два яй­ца, огу­рец, ре­дис­ка, пе­рец»»
19. алимбешка 30.03 14:09 блин, бы­ла ведь ко­гда-то кра­сот­кой строй­ной, а те­перь »»
20. классика жан 30.03 14:03 нар­ци­сы во всю цве­тут! вот-вот и тюль­па­ны рас­кро­ют­ся! »» 4
21. p.a.m.b.y 30.03 13:59 про­щай,по­за­будь не обе­судь.а пись­ма со­жги,как мост.да »»
22. алимбешка 30.03 13:57 я кор­мя­щая ма­ма, но уже хо­чу по­ху­деть, толь­ко бо­юсь »»
23. kissюлик 30.03 13:48 от­вес вне­су, но не весь.пусть за­пас бу­дет»» 48
24. классика жан 30.03 13:44 несколь­ко ва­ри­ан­тов сот­но­ше­ний ро­ста и ве­са»»
25. классика жан 30.03 13:40 вы про­чи­та­ли эти ак­си­о­мы и прак­ти­че­ски со все­ми не »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора