информация

Имбирь Имбир очень благотворно влияет на пищеварительную систему. Сделайте себе вкусный коктейль: смешайте имбирный и лимонный соки. Считается, что он помогает похудеть, но как быстро это произойдёт — неизвестно. из мёда и корицы В холодную воду добавьте мёд и корицу. Пить следует утром и вечером, для максимального сжигания жира. Корица в сочетании с мёдом является мощным оружием против лишних килограммов. из лимона, мёда и чёрного перца Всё, что помогает ускорить пищеварение, также полезно и для похудения. Ведь когда происходит процесс переваривания пищи, то замедляется отложение

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, современные танцы - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

зарядка - 10 мин, современные танцы - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

  • вес: 76.50 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 27
  • -13 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +10, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. iizika 08.03 11:12 с празд­ни­ком 8 мар­та!»» 2
2. valentia69 08.03 10:45 сре­да»»
3. лунныйсветик 08.03 10:13 с 8 мар­та»»
4. angel_best 08.03 09:40 8.03.2017»»
5. rinavit 08.03 08:25 вче­ра с му­жем за­пек­ли рыб­ку в ду­хов­ке та­кая она вкус­ная »» 1
6. zaяса 08.03 06:04 ну вот и по­до­шел ко­нец 8 мар­та»» 1
7. zaяса 08.03 06:03 всех с празд­ни­ком»» 1
8. zaяса 08.03 06:03 зав­тра на­ча­ла ди­е­ты»» 1
9. katerynabyrn 08.03 03:43 по­ра сбро­сить вес уже март , ле­то на под­хо­де :»»
10. беляна 08.03 02:35 с 8 мар­та, де­воч­ки!пусть жизнь станет сказ­кой,буд­ни »» 2
11. seroglazaja 08.03 01:17 ка­че­ли,на­би­раю, не бы­ло воз­мож­но­сти по­есть в те­че­ни »»
12. gеver 08.03 00:18 в пре­крас­ный день 8 мар­та­пус­кай вол­ну­ет­ся ду­ша,от »» 2
13. getamera 08.03 00:00 всех с празд­ни­ком»»
14. рыба_без_тру 07.03 23:53 всех с празд­ни­ком вес­ны у ме­ня бы­ло за­да­ние за­нять­ся »»
15. натахаромаха 07.03 23:34 сей­час в мо­ей пи­ще бел­ка нет. пост. но вес от это­го »» 3
16. getamera 07.03 23:26 вес стал ска­кать вче­ра 68.1 се­го­дня 68.4 рас­тро­и­лась. »»
17. katy sun 07.03 20:54 а вот и я, ра­бо­тя­ща ба­ба»» 14
18. president 07.03 20:31 боль­ше спор­та.апе­тит по­вы­сил­ся.вес мед­ле­ном ухо­дит.не »»
19. ми-леди 07.03 18:10 са­ра, да вы ве­си­те боль­ше ме­ня! да лад­но! это про­сто »» 2
20. киндерносяшк 07.03 17:51 се­го­дня по рен тв ве­че­ром про при­вив­ки по­ка­зы­ва­ли. »» 2
21. elenakndm 07.03 17:29 гре­шу вто­рой день - вче­ра морс и от мя­са не удер­жа­лась, »» 3
22. coffeecream 07.03 16:11 не вы­спа­лась. злая в по­следне вре­мя,раз­дра­жае всё. »» 7
23. elena s.e.i 07.03 15:58 ко­фей­но-бу­тер­брод­ный день»»
24. korinfi 07.03 13:09 день 7боль­шая ин­тер­валь­ная про­беж­ка на го­лод­ный же­лу­док.2 »»
25. m_size_v 07.03 12:13 всем при­вет! с на­сту­па­ю­щим 8 мар­та вас, де­воч­ки!же­лаю »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора