информация

Имбирь Имбир очень благотворно влияет на пищеварительную систему. Сделайте себе вкусный коктейль: смешайте имбирный и лимонный соки. Считается, что он помогает похудеть, но как быстро это произойдёт — неизвестно. из мёда и корицы В холодную воду добавьте мёд и корицу. Пить следует утром и вечером, для максимального сжигания жира. Корица в сочетании с мёдом является мощным оружием против лишних килограммов. из лимона, мёда и чёрного перца Всё, что помогает ускорить пищеварение, также полезно и для похудения. Ведь когда происходит процесс переваривания пищи, то замедляется отложение

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, современные танцы - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

зарядка - 10 мин, современные танцы - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

  • вес: 76.50 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 27
  • +1 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +10, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мисс м 19.11 16:15 ка­жет­сяо­на. опять за­боле­ва­ет»»
2. krishi 19.11 15:55 день 50: прес - 10, ма­хи - 10, при­се­да­ния - 10, на­кло­ны »» 7
3. мася кисюлин 19.11 15:38 пи­тье­вой день»» 4
4. идеальнаяжен 19.11 15:32 ко­неч­но, пят­ни­ца луч­ше, чем вос­кре­се­нье. но все та­ки, »» 2
5. p.a.m.b.y 19.11 15:31 в мо­ей квар­ти­ре опре­де­лё­но есть тай­ное ме­сто, ку­да »» 3
6. drugayagalak 19.11 15:16 тре­ни­ров­ки на све­жем воз­ду­хе. это жесть»»
7. катрин436 19.11 14:49 во­ду­ше­ви­лась. зав­тра и до нг на­ча­ло ма­ра­фо­на по­ху­да­тель­но­го »» 17
8. миссмария 19.11 14:47 се­го­дня утро на­ча­лось с ко­фе и пше­ной ка­ши в ком­па­ни »» 3
9. сладкая_ягод 19.11 14:42 19.1.2017»»
10. babenfuhrer 19.11 14:38 ани­ме-яр­мар­ка.»» 4
11. lopyx 19.11 14:24 19.1.2017»»
12. ольга1989 19.11 14:09 за­бо­ле­ла до­чур­ка»» 15
13. elle_mel 19.11 14:08 моя це­ли:1. вес: 7 кг 2. вес: 70 кг 3. па­ра­мет­ры: »» 1
14. катрин436 19.11 14:05 19.1.2017»» 9
15. traicy 19.11 14:05 19.1.2017»»
16. obgorka 19.11 14:04 неожи­да­ный от­вес»» 2
17. ibege 19.11 14:02 блин, мы опять за­бо­ле­ли. вче­ра к обе­ду уже по­бе­жа­ла »» 2
18. roxana_21 19.11 13:58 - 70 гр. вот он мой недель­ный от­вес: зав­тра по­след­ний »» 2
19. катрин436 19.11 13:51 чи­таю, вдох­нов­ля­юсь на по­ху­дел­ки!»» 8
20. erana 19.11 13:42 на ули­це дождь со сне­гом и снег с до­ждем! фу прям »»
21. sabinych21 19.11 13:41 ше­сти­ме­сяч­ный пе­ре­рыв в ве­ге­та­ри­ан­стве поз­во­лил мне »» 16
22. бахетле 19.11 13:37 19.1.2017»»
23. olivochka))) 19.11 13:30 по­гу­ля­ла се­го­дня по ко­ман­дам,по­убав на­ро­ду на га­ле,при­лич­но »» 13
24. 40ina 19.11 13:28 др не про­шло беслед­но но все по­пра­ви­мо!»» 5
25. рубиновое ко 19.11 13:28 за­вер­ши­ла ма­ги, пе­ре­хо­жу на сре­ди­зем­но­морск ди­е­ту »» 16
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора