информация

Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен. Зам майонез на соус: 3 ст ложки оливкового масла 1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса 1 ч ложка горчицы 7 ст ложек сметаны соль и перец - по вкусу. Приго Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 2. Добавляем сметану и перемешиваем. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 30 мин

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

  • вес: 74.30 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 27
  • -12 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +10, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. olivochka))) 18.03 10:53 в чет­верг хо­ди­ли с ар­сю­хой по вра­чам,к хи­рур­гу и га­стро­эн­те­ро­лог »» 22
2. n@tk@20 18.03 10:37 ещё ма­лень­кий ми­нус. ура ура! прав­да но­ги не хо­тят »» 5
3. ккузя 18.03 09:36 это 1й день из рас­че­та 1262 кал»»
4. лапушка8 18.03 09:30 по­че­му же я не ху­дею»»
5. горячая торп 18.03 09:23 по­зав­тра­ка­ла ов­сян­кой и ко­фе с 1 ва­фель­кой­ко­фе не »» 13
6. горячая торп 18.03 09:04 де­воч­ки,всем доб­ро­го су­б­от­не­го утреч­ка!»» 3
7. annel 18.03 08:46 дождь=»» 1
8. alen4ik2701 18.03 08:41 по­ху­де­ла на»» 3
9. сила волны 18.03 07:55 18.03.2017 при­вет!»» 2
10. танюшка20071 18.03 07:35 хо­чу по­про­бо­вать за­нять­ся бо­ди­ф­лек­сом»»
11. танюшка20071 18.03 07:32 и вновь на­чи­наю ху­деть»»
12. tanya57 18.03 07:28 как все­гда бе­ше­ная неде­ля на ра­бо­те. от­вес на вы­ход­ном »» 5
13. тина43 18.03 07:00 бо­лею»» 4
14. алекс74 18.03 06:42 су­б­о­та»» 10
15. наталина ххх 18.03 06:25 на ра­бо­ту»» 2
16. leitian 18.03 04:52 18.3.2017»»
17. fomka75 18.03 02:32 се­го­дня на вы­ступ­ле­ние ехать, а я раз­бо­ле­лась не на »» 13
18. amyrchic1007 18.03 01:19 всем при­вет!дав­но не за­хо­ди­ла! нет воз­мож­но­сти и сил. »» 4
19. desirable wo 18.03 00:35 день пре­одо­ле­ния со­мне­ний.нель­зя пе­ре­утом­лять­ся и »» 1
20. desirable wo 18.03 00:24 энер­ге­ти­ка дня:па­сив­ный день­счаст­ли­вое чис­ло 20 лу­но­го »» 1
21. girly88 17.03 23:57 всем при­вет!я в оче­ред­ной раз сва­ли­лась с ви­ру­сом, »» 12
22. sakura_san 17.03 22:19 тя­же­лые день­ки что то.»» 7
23. медовая зайк 17.03 22:00 ка­кая-то су­ма­сшед­шая неде­ля бы­ла.про га­лю за­бы­ла на­прочь.и »» 4
24. д@шутка 17.03 20:53 аэро­би­ка»»
25. пегий_бес 17.03 20:52 пф 17.03.2017»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора