информация

Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен. Зам майонез на соус: 3 ст ложки оливкового масла 1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса 1 ч ложка горчицы 7 ст ложек сметаны соль и перец - по вкусу. Приго Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 2. Добавляем сметану и перемешиваем. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.

завести свой дневник

рацион

сыр твердый- 100.00 гр


Майонез очень жирный

ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 30 мин

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

  • вес: 74.30 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 27
  • -13 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +10, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. irinka-karti 08.10 21:24 у сы­на ка­ни­ку­лы, у му­жа от­пуск. се­го­дня съез­ди­ли в »» 1
2. katrin378 08.10 21:04 се­го­дня опять без взве­ши­ва­ния.»» 1
3. шмеле 08.10 16:58 ра­бо­та.ра­бо­та.ра­бо­та»» 1
4. ийя* 08.10 16:17 лен­тяй­ка я»» 4
5. krispi 08.10 15:37 зав­трак: пи­ро­жок с мя­сом и ри­сом и ко­фе с мо­ло­ком »» 2
6. •altis• 08.10 15:06 мат­ри­ца. пе­ре­за­груз­ка»»
7. деточка-стей 08.10 14:19 всем при­ве­тик дол­го не за­хо­ди­ла и не пи­са­ла днев­ник, »»
8. navernyaka 08.10 11:24 ну столь­ко я еще не ве­си­ла ни­ко­гда вче­ра бы­ла у по­дру­ги »» 2
9. rita-margare 08.10 00:14 дав­нень­ко я сю­да не за­хо­ди­ла»» 4
10. ul3qs4flx283 07.10 22:57 веч­но ху­де­ю­щий че­ло­век мой иде­аль­ный вес 50 кг. за­пу­сти­ла »»
11. meljulia 07.10 22:35 зав­тра на тре­ни­ров­ку :»»
12. светлана2512 07.10 21:46 на ули­це боль­ше чем 30, но вез­де про­да­ют но­во­годне-рож­де »» 4
13. katrin378 07.10 21:30 не взве­ши­ва­лась»» 2
14. каринета 07.10 21:19 сон час»»
15. despresso 07.10 21:14 силь­но по­пра­ви­лась :с»»
16. mpcsady1soer 07.10 18:45 на­ко­нец-то убрвлась в ком­на­те,си­жу над фран­цуз­ским»» 1
17. последний ша 07.10 11:34 день 13.»»
18. emeral favor 07.10 08:59 нуж­но бы сде­лать за­ме­ры по объ­е­мам,но се­го­дня точ­но »» 2
19. keri13 07.10 07:22 по­сле оче­ред­но­го раслаб­ле­ния сно­ва в бой! к но­во­му »» 1
20. медовая зайк 06.10 22:16 ну что, встре­чай­те. это чу­до зо­вет­ся фе­ня. жи­вет у »» 19
21. натуська74 06.10 21:03 что то у нас в ко­ман­де ма­ло оста­лось.»» 4
22. анна4ка 06.10 12:41 вот и у нас вче­ра ве­че­ром вы­пал пер­вый снег»» 1
23. elle nina 06.10 12:04 вод­ная раз­груз­ка»» 14
24. дангмир 06.10 10:05 под­ста­ва»» 1
25. последний ша 06.10 09:23 день 12.»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора