информация

Ура!!! Четвертый день супа и есть результат!! -1,1 за 2 дня. Теперь вес предновогодний. Но самое главное - пропали головные боли, тошнота и слабость из-за диеты! Сегодня еще продолжаю (вечером взвешаюсь перед треней), в выходные ДР у дочи, а на следующей неделе возможно еще раз сварю! Ну хоть что-то!

завести свой дневник
  • вес: 95.90 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 33
  • +4 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +157, комментарии:+52

начало обсуждений»

  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): В том то и дело, что на одинаковом таком питании вес быстро растет до обратного уровня, и останавливается. Как пружина. Я конечно постараюсь удержать. Но так уже было. Я как ела до диеты так и ела после... Но вес рос неудержимо. Зажоров не было. Тренировки не забрасывала. Вобщем, буду надеяться, что это случайность. Теперь все будет по другому. Пока главное еще с десяток сбросить.
    правильно!
  • 10.02.17 15:17
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): ну вот сохранишь вес после супа, а потом снова суп сделаешь
    В том то и дело, что на одинаковом таком питании вес быстро растет до обратного уровня, и останавливается. Как пружина. Я конечно постараюсь удержать. Но так уже было. Я как ела до диеты так и ела после... Но вес рос неудержимо. Зажоров не было. Тренировки не забрасывала. Вобщем, буду надеяться, что это случайность. Теперь все будет по другому. Пока главное еще с десяток сбросить.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Это все слова. Я 8 лет этим занимаюсь - получается только для сохранения веса.
    ну вот сохранишь вес после супа, а потом снова суп сделаешь
  • 10.02.17 15:12
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): а ты сделай пп как следует после супа и все будет ок
    Это все слова. Я 8 лет этим занимаюсь - получается только для сохранения веса.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Ну не на капусте с грудкой, конечно
    а ты сделай пп как следует после супа и все будет ок
  • 10.02.17 15:11
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): а вот пп у тебя- оно на самом деле правильное?
    Ну не на капусте с грудкой, конечно
  • 10.02.17 15:00
    »
    Horosho chto golovnaja bolj proshla i jestj otves. Teperj eto zakrepitj nado.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): мне нужно, чтобы комфотно было. иначе никак.
    а вот пп у тебя- оно на самом деле правильное?
  • 10.02.17 13:42
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    мне нужно, чтобы комфотно было. иначе никак.
  • 10.02.17 13:42
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): вот щас не поняла
    Имею в виду, что чем сложнее мне дается сброс, тем быстрее возвращаются килограммы. Те, что я сбрасывала 9 месяцев на нескольких диетах подряд вернулись примерно за 3 месяца сразу как я перешла на ПП.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Знаю... и еще знаю, что чем больше терпишь, тем быстрее возвращается...но каждый раз надеюсь на лучшее
    вот щас не поняла
  • 10.02.17 12:46
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Думаю, что мало кто его таким любит. Но смузи все исправляет. Хотя можно поискать - там есть различные варианты супа.
    посмотрю в интернете, спасибо

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. katy sun 06.05 15:41 у ме­ня ка­кая то гор­мо­наль­ная ка­та­стро­фа по хо­ду»» 22
2. натахаромаха 06.05 14:52 ох уж мне эти ноч­ные по­си­дел­ки с ком­пом. недав­но чи­та­ла »»
3. nxc5ixbagzkg 06.05 12:26 6.5.2017»» 2
4. givi_girl 06.05 11:12 немно­го о вче­ра»»
5. etana 06.05 10:49 и сно­ва в пи­те­ре хо­лод»» 2
6. веда12 06.05 09:44 06.05.2017 я ве­шу 58,5 но в ос­нов­ном по­ло­ви­на уже »»
7. худею до 60 06.05 09:37 70 кг .ура ми­нус 9.20 за 4.5 ме­ся­ца.»» 1
8. lisi4ka_7 06.05 09:27 6.5.2017»»
9. ириная 06.05 05:11 про­сто, кош­мар, вес по­шел по на­рас­та­ю­щей»» 3
10. hellen007 06.05 03:09 что то вес за­сто­по­рил­ся»» 2
11. дельфиния 06.05 01:21 по­лез­ные и ле­чеб­ные свой­ства бе­лой и чер­ной шел­ко­ви­цы »»
12. дельфиния 06.05 01:16 по­лез­ные свой­ства чер­ной смо­ро­ди­нызна­ток на­род­ной »»
13. kapasеn 06.05 01:07 учил­ка и сле­до­ва­тель убой­но­го от­де­ла - это все про »» 3
14. дзен 06.05 00:54 вот и вы­ход­ные»» 6
15. дзен 06.05 00:50 при­вет гал­ча­там»» 2
16. olg@-m 06.05 00:46 от­лич­ных всем вы­ход­ных!»» 6
17. amyrchic1007 06.05 00:46 доб­рый ве­чер всем!де­вуш­ки, не по­ве­ри­те! но я сно­ва »» 1
18. olg@-m 06.05 00:43 кри­зис это ко­гда лю­ди, у ко­то­рых нет де­неж­ных сбе­ре­же­ний, »» 2
19. olg@-m 06.05 00:42 по­нра­ви­лась ре­кла­ма на неболь­шом гру­зо­вич­ке: мы ре­мон­ти­ру­ем »» 2
20. olg@-m 06.05 00:41 без­ра­бот­ный ин­же­нер дол­го не мог най­ти ра­бо­ту и ре­шил »» 2
21. olg@-m 06.05 00:40 ма­ма раз­го­ва­ри­ва­ет с доч­кой: ка­кая же ты все-та­ки »» 1
22. золотайа рыб 05.05 17:47 за 4 мая»»
23. lisi4ka_7 05.05 14:59 5.5.2017»»
24. киви_777 05.05 14:56 пят­ни­ца.а зав­тра не вы­спать­ся.»» 2
25. natanima 05.05 14:26 я се­го­дня не пи­сун. не пи­сец. не пи­са­тель, ко­ро­че »» 2
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора