информация

Ура!!! Четвертый день супа и есть результат!! -1,1 за 2 дня. Теперь вес предновогодний. Но самое главное - пропали головные боли, тошнота и слабость из-за диеты! Сегодня еще продолжаю (вечером взвешаюсь перед треней), в выходные ДР у дочи, а на следующей неделе возможно еще раз сварю! Ну хоть что-то!

завести свой дневник
  • вес: 95.90 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 33
  • +2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +157, комментарии:+52

начало обсуждений»

  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): В том то и дело, что на одинаковом таком питании вес быстро растет до обратного уровня, и останавливается. Как пружина. Я конечно постараюсь удержать. Но так уже было. Я как ела до диеты так и ела после... Но вес рос неудержимо. Зажоров не было. Тренировки не забрасывала. Вобщем, буду надеяться, что это случайность. Теперь все будет по другому. Пока главное еще с десяток сбросить.
    правильно!
  • 10.02.17 15:17
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): ну вот сохранишь вес после супа, а потом снова суп сделаешь
    В том то и дело, что на одинаковом таком питании вес быстро растет до обратного уровня, и останавливается. Как пружина. Я конечно постараюсь удержать. Но так уже было. Я как ела до диеты так и ела после... Но вес рос неудержимо. Зажоров не было. Тренировки не забрасывала. Вобщем, буду надеяться, что это случайность. Теперь все будет по другому. Пока главное еще с десяток сбросить.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Это все слова. Я 8 лет этим занимаюсь - получается только для сохранения веса.
    ну вот сохранишь вес после супа, а потом снова суп сделаешь
  • 10.02.17 15:12
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): а ты сделай пп как следует после супа и все будет ок
    Это все слова. Я 8 лет этим занимаюсь - получается только для сохранения веса.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Ну не на капусте с грудкой, конечно
    а ты сделай пп как следует после супа и все будет ок
  • 10.02.17 15:11
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): а вот пп у тебя- оно на самом деле правильное?
    Ну не на капусте с грудкой, конечно
  • 10.02.17 15:00
    »
    Horosho chto golovnaja bolj proshla i jestj otves. Teperj eto zakrepitj nado.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): мне нужно, чтобы комфотно было. иначе никак.
    а вот пп у тебя- оно на самом деле правильное?
  • 10.02.17 13:42
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    мне нужно, чтобы комфотно было. иначе никак.
  • 10.02.17 13:42
    »

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): вот щас не поняла
    Имею в виду, что чем сложнее мне дается сброс, тем быстрее возвращаются килограммы. Те, что я сбрасывала 9 месяцев на нескольких диетах подряд вернулись примерно за 3 месяца сразу как я перешла на ПП.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Знаю... и еще знаю, что чем больше терпишь, тем быстрее возвращается...но каждый раз надеюсь на лучшее
    вот щас не поняла
  • 10.02.17 12:46
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Думаю, что мало кто его таким любит. Но смузи все исправляет. Хотя можно поискать - там есть различные варианты супа.
    посмотрю в интернете, спасибо

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. последний ша 03.10 07:47 день 9.»»
2. anuto4kа 03.10 07:42 доб­рое утро! се­го­дня сно­ва ве­че­ром на ра­бо­ту а это »» 1
3. contra_spem 03.10 07:32 стра­ный от­вес. но я ра­да.»» 5
4. ladyocean 03.10 07:09 03.10.2017 вот моя ханд­ра и вы­шла бо­ком, при­вес»» 1
5. vagsa6p8lo0e 03.10 05:08 де­нёк се­го­дня сол­неч­ный, ма­ма моя при­ез­жа­ет на пол­го­да, »»
6. hellen007 03.10 03:33 всем при­вет, утром вста­ла охрип­шая, су­дя по все­му »» 2
7. 2 тины 03.10 00:04 как я люб­лю ка­ни­ку­лы!»» 11
8. *stephany* 02.10 23:37 до­рва­лась»» 3
9. elle nina 02.10 22:11 ле­пест­ки?»» 20
10. alpine_viole 02.10 21:23 ещё толь­ко по­не­дель­ник а я уже хо­чу вы­ход­ных.»» 1
11. натуська74 02.10 21:20 при­вет,де­воч­ки! на­ко­нец то у ме­ня от­пуск,у ма­лой ка­ни­ку­лы.стар­ша »» 9
12. ксюняяя368 02.10 19:29 да­же не знаю что и де­лать! мо­жет кто что по­со­ве­ту­ет »» 4
13. novio123 02.10 13:46 се­го­дня на­вер­но бу­дет раз­гру­зоч­ный день. пла­ни­рую »» 3
14. galinka_oren 02.10 12:22 де­воч­ки, на­ча­ла ма­ра­фон с еле­ной ка­лен.се­го­дня пер­вый »» 6
15. цифра и проб 02.10 11:46 02.10.2017 90 дней до но­во­го го­да!»» 3
16. noone 02.10 11:40 по­ка так. да­да, вес мой опять боль­шой, хо­тя был еще »» 4
17. spirit7 02.10 11:18 до по­езд­ки оста­лось 80 дней!»» 3
18. swetygirl25 02.10 11:06 втор­ник 02.10.2017»» 11
19. rider ona sp 02.10 11:03 мо­то джим­ха­на»» 2
20. lelka789 02.10 09:59 2.10.2017»» 3
21. ленивый беге 02.10 09:57 оче­ред­ной круг ле­пест­ков»» 4
22. sovushkan 02.10 09:24 осень на дво­ре од­ним сло­вом!хо­ло­дрыг на ули­це, до­ма »» 7
23. kolychka30 02.10 09:09 - что де­ла­ешь? - ле­то вы­смат­ри­ваю!»» 6
24. kolychka30 02.10 09:08 ко­гда мне пло­хо я пою. ко­гда я пою, пло­хо ста­но­вит­ся »» 5
25. kolychka30 02.10 09:07 -лен­ка, вста­вай. бу­диль­ник зво­нит. - пе­ре­дай ему, »» 4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора