информация

что-то сегодняшняя ночная смена была жестокой

завести свой дневник

рацион

ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ: яблоко- 30.00 гр, апельсин- 20.00 гр, капуста белокачанная- 200.00 гр, крабовые палочки- 125.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 150.00 гр, огурец маринованный- 100.00 гр


  • вес: 68.80 кг.
  • рост: 1.52 м.
  • имт: 30
  • -19 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 13.02.17 17:45

    ответ для: *лучик_солнца*

    взаимно
  • 13.02.17 15:41
    привет
    Удачи
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. jiiinya 17.06 18:04 муж до­ма. и по­шла об­жи­ра­лов­ка»» 2
2. president 17.06 17:51 вто­рой день ди­е­ты. глав­ное про­дер­жать­ся и не со­рвать­ся »» 2
3. tokyogirl 17.06 17:34 17.06.2017 день 2 ми­нус 50 гр»» 23
4. blanka06 17.06 17:21 фит­нес се­го­дня кар­дио зо­на тре­на­же­ры все­го на 5 мин »»
5. resilient 17.06 17:08 устро­и­ли с му­жем ро­ман­тик. сбаг­ри­ли доч­ку к ба­буш­ке. »» 2
6. самая любимм 17.06 16:52 се­го­дня ве­че­ром едем на мо­ре на 10 дней»» 6
7. chikinkira20 17.06 16:24 ощу­щаю се­бя ге­ро­и­ней, осо­бе­но по­сле вче­раш­не­го бе­гу »» 29
8. плаффи 17.06 15:26 все, я сно­ва раз­ве­де­ная да­ма, не знаю ра­до­вать­ся или »» 18
9. ket29 17.06 14:56 17.6.2017»»
10. мелоди 17.06 14:53 вре­ме­но со­кра­щу тре­ни­ро­воч­ный про­цес, остав­лю толь­ко »» 11
11. tanushka lev 17.06 14:34 а лю­бовь, как и вре­мя, невоз­мож­но за­пря­тать глу­бо­ко »»
12. kosadereza 17.06 14:31 здрав­ствуй сол­ныш­ко12852на ты вы­шло из-за туч­ки! »»
13. лунныйсветик 17.06 14:03 при­вет.взве­си­ла и офи­ге­ла.на­бра­ла вес.ре­ши­ла все та­ки »»
14. miluska 17.06 13:47 на­ко­нец-то от­ве­сик!»»
15. святоша 17.06 13:40 17.6.2017»»
16. myse4cka 17.06 12:08 зав­тра уез­жаю»» 10
17. доктор в кед 17.06 10:30 ми­нус 1, оста­лось 4»» 11
18. катрин436 17.06 10:12 опять 14 гра­ду­сов на ули­це. каж­дый день хо­чу за­ста­вить »» 3
19. wanna be per 17.06 09:12 утро доб­рое. утро бод­рое. хо­ро­ших вы­ход­ных дру­зья!»» 8
20. хомячиха 17.06 08:58 ну и ор­га­низм у ме­ня»» 1
21. временная 17.06 08:38 плюс 40 гр.»» 1
22. ив@нов@ 17.06 08:21 17.6.2017»»
23. mixss 17.06 07:58 ни­ка­ких обе­ща­ных гроз и лив­ней.»» 3
24. супер***м@му 17.06 07:32 при­ве­ти­ки мои хо­ро­шие,се­го­дня у му­жа день рож­де­ние! »» 5
25. hellen007 17.06 07:28 ура, еще немно­го , еще чуть чуть»» 3
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора