информация

Теплый салат из фунчозы и куриной печени ИНГРЕ г куриной печени 150 г шампиньонов 15 г морской капусты 50 г фунчозы 1 головка репчатого лука 3 ст.л. оливкового масла 1 ст.л. соевого соуса 1 щепотка молотого имбиря 1 щепотка молотого кориандра зеле петрушки ПРИ водой на 5-7 минут залить фунчозу, потом перекинуть ее на ситечко. 2.В районе 8-10 минут на растительном масле обжарить крупно нарезанные шампиньоны. 3. репчатый порезать и немного обжарить также на масле. 4.Отвар до готовности куриную печень, порезать крупными кусочками. 5.Д заправки следует смешать оливковое масло, молотые

завести свой дневник

рацион

пельмени- 50.00 гр


Жена после долгой и продолжительнй диеты с надеждой спрашивает у мужа: - Тебе уже нравится, как я выгляжу? Теперь не совсем корова? - Ну да, конечно! - А на кого я теперь похожа? - Не знаю, но выглядишь просто прекрасно, как ... у-у-ух... оголодавший хомячок – крепыш.........................

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, набор текста на компьютере - 15 мин

- Чтоб худеть, а не обжираться, перед приемом пищи нужно съесть хурму, штуки две. - И после нее ничего съесть не хочется? - Хочется. Но не получается.............

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 17.02.17 13:00

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 17.02.17 12:27
    Спасибо
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. angel2 21.11 14:36 се­го­дня при­шла до­мой по­сле но­чи с ног ва­люсь мо­жет »» 1
2. аннаид 21.11 14:20 21.1.2017 ку­пи­ла кро­вать и на­сла­жда­юсь»» 1
3. mulen_rug_ 21.11 14:12 21.1.2017»»
4. мася кисюлин 21.11 14:11 от­ды­хаю,ва­ля­юсь,смот се­ри­а­лы»» 2
5. *elens* 21.11 14:06 ги­а­цинт ги­а­цинт это не толь­ко цве­ток, но еще и ка­мень. »»
6. givenchyplay 21.11 13:53 раз­би­раю че­мо­да­ны. сти­раю, гла­жу, го­тов­лю ку­шать. »» 10
7. истина где-т 21.11 13:48 на встре­че вы­пуск­ни­ков.- помни­те,марь ива­на,я в шко­ле »» 1
8. мадам елена 21.11 13:38 23.1.17 в 12.0 - в сто­ма­то­ло­гию, док­тор аб­ра­мо­ва.»»
9. *обезьянка* 21.11 13:19 на­до что то на­пи­сать, а что пи­сать незнаю .у ме­ня »» 3
10. n@tk@20 21.11 13:15 и сно­ва здрав­ствуй­те! не за­ме­ти­ла как ме­ня из ко­ман­ды »»
11. tanushka lev 21.11 12:59 не ме­няй­те свою ду­шу на удоб­ства»» 1
12. cladost 21.11 12:47 21.1.2017»»
13. бахетле 21.11 12:42 тяж­ко в та­кую по­го­ду бе­гать по утрам! аа!»»
14. марусец 21.11 12:41 21.1.2017»»
15. svetlana469 21.11 12:34 21.1.2017»»
16. 40ina 21.11 12:31 21.1.2017»»
17. ласточка55 21.11 12:23 21.1.2017. втор­ник»» 60
18. artalletta 21.11 12:18 21.1.2017.»» 5
19. sabinych21 21.11 12:17 при­ве­тик . се­го­дня вста­ла очень ра­но. ку­пи­ла што­ры »» 5
20. blossom spri 21.11 12:11 120 ш 50 уп 35 пр»»
21. libra08 21.11 12:08 день 2.на­пасть ка­кая-то.вы­ле­чи ма­ло­му ки­шеч­ную ин­фек­цию, »» 1
22. __надюшка__ 21.11 12:07 пред­но­во­год­ня по­ра. неко­гда»»
23. briana fair 21.11 11:59 21.1.2017»»
24. мадам елена 21.11 11:52 ма­рин­ка по­яви­лась, ис­ху­дав на 20 кг за 4 ме­ся­ца, по »» 1
25. bljostka 21.11 11:34 про­шлую неде­лю всю про­бо­ле­ла. с по­не­дель­ни­ка опять »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора