информация

1. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. 2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. 3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных — миллиард. Знание английского — это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость. 4. Читай книги. Золотое правило — читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. 5. Проводи

завести свой дневник

рацион

яйцо- 100.00 гр, телятина- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, куриное филе- 100.00 гр, фарш говяжий- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

тай-бо - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, уборка - 150 мин

  • вес: 68.20 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 27
  • -2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +53, комментарии:+17

начало обсуждений»

  • 18.02.17 22:17
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Мы брали во Вьетнаме такую бурду со змеёй.Причём, до этого видели в новостях, что вот такая вот змея выскочила из бутылки и тяпнула кого то. Как она там замаринованная не сдохла ? не знаю. Из горла мы не пили, аккуратно наливали в рюмку, пробовали. Вот эта настойка, целительная, не знаю от чего целила, но ужасно отдавала тиной и рыбой, аж до рвоты. Отравления не было, но отбило желание ещё пробовать.
    Вылечились наверное .
    Что понимают эти вьетнамцы в лечении? Небось эту настойку цедят весь год по капельке , здоровья для....
    Не то русские ))) Раз лечиться, так минимум один пузырь за раз , чтоб сразу помогло и от всех болячек )))
  • 18.02.17 13:30
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Одна знакомая со своим мужем любят что нибудь сожать такое этакое , выпить что нибудь.... Раз её муж , наверное что бы скрасить вечер, принёс бутылку с алкоголем, в которой плавала змея. Ну вот оно им надо было ? Два дня страдали от отравления .

    Мы брали во Вьетнаме такую бурду со змеёй.Причём, до этого видели в новостях, что вот такая вот змея выскочила из бутылки и тяпнула кого то. Как она там замаринованная не сдохла ? не знаю. Из горла мы не пили, аккуратно наливали в рюмку, пробовали. Вот эта настойка, целительная, не знаю от чего целила, но ужасно отдавала тиной и рыбой, аж до рвоты. Отравления не было, но отбило желание ещё пробовать.
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 18.02.17 12:55
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Я вчера вечером тоже спросила, не намеревается ли он вдруг взять водоплавающую крыску ? Сказал тоже, что жрать их не будет Он то не будет...а мне в качестве эксперимента ??? Фиг его знает, он любит сюрпризов подкинуть
    Одна знакомая со своим мужем любят что нибудь сожать такое этакое , выпить что нибудь....
    Раз её муж , наверное что бы скрасить вечер, принёс бутылку с алкоголем, в которой плавала змея. Ну вот оно им надо было ? Два дня страдали от отравления .
  • 18.02.17 12:23
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Спросила у мужа даже Вдуг он готовил когда то. Ответил кратко и понятно , что он крыс не ест.

    Я вчера вечером тоже спросила, не намеревается ли он вдруг взять водоплавающую крыску ?)) Сказал тоже, что жрать их не будет
    Он то не будет...а мне в качестве эксперимента ???
    Фиг его знает, он любит сюрпризов подкинуть
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 17.02.17 21:53
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Спросила у мужа даже Вдуг он готовил когда то. Ответил кратко и понятно , что он крыс не ест.

    Ахахаха, ясно)) хитрый какой)) хорошие охотники были и есть)) обычно , что хлопнут, то и едят. Сердце там, так принято что ли)
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 17.02.17 21:50
    »
    Согласна
  • 17.02.17 21:48
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): А нутрию ? Та же фигня? Ясно, понятно. Если муж притащит, тебя не спрашивать
    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): А нутрию ? Та же фигня? Ясно, понятно. Если муж притащит, тебя не спрашивать
    Спросила у мужа даже ))) Вдуг он готовил когда то. Ответил кратко и понятно , что он крыс не ест.
  • 17.02.17 21:44
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Выдру ? Беееееееееее Не готовила Брезгую. Говорят , что вкусно А я и рядом не стояла , не видела ...фуьля

    А нутрию ? Та же фигня?
    Ясно, понятно. Если муж притащит, тебя не спрашивать
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 17.02.17 21:42
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Я в дневник писала, когда передых был. Вот страшно неизведанное было, а делаешь вроде, нормально, получается. Люб, ты выдру готовила ???
    Выдру ? Беееееееееее Не готовила ))) Брезгую. Говорят , что вкусно )) А я и рядом не стояла , не видела ...фуьля )
  • 17.02.17 21:41
    »

    ответ для: DenLi

    Я в дневник писала, когда передых был. Вот страшно неизведанное было, а делаешь вроде, нормально, получается.
    Люб, ты выдру готовила ???
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 17.02.17 21:38
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Я вчера и сегодня любила лося, лосиха я сил нету
  • 17.02.17 21:35
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Надо захотеть полюбить себя и захотеть быть тем кто ты есть на самом деле

    Я вчера и сегодня любила лося, лосиха я))) сил нету)
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. :оптимисточк 15.02 17:07 я тол­стею и не мо­гу оста­но­вить­ся»» 2
2. mariamuk 15.02 16:20 от­чет ве­дут ко­лоб­ки - то есть те­перь по­сле еще пол­го­да »» 3
3. глаша64 15.02 14:37 на­ча­ла де­лать ба­ноч­ный ма­саж»» 6
4. millima 15.02 14:00 уво­ли­лась!»»
5. yulacuteka** 15.02 13:45 это ка­пец, де­воч­ки. празд­ни­ки се­мей­ные уда­лись на »» 2
6. 2lauaswavpou 15.02 12:15 ещё хот-дог 340 кал, бел­ков -7, жи­ры-8, угле­во­ды - »»
7. aliole 15.02 11:35 15.2.2017»»
8. катеринка:)! 15.02 11:34 на­ко­нец-то я уви­де­ла двух­знач­ную циф­ру на сво­их ве­сах! »» 7
9. lol4ik 15.02 09:50 по­ка со­би­ра­лась або­не­мент ку­пить ак­ция за­кон­чи­лась. »» 4
10. оксимер 15.02 09:43 ито­ги неде­ли: ми­нус 50 грам.»» 3
11. olga294 15.02 09:42 2/13 день ан­ге­ла-зав­трак: ко­фе и хле­бец с тво­ро­гом-обед: »» 3
12. nadia1984nad 15.02 03:58 при­вет мо­ей ко­ман­де!»» 3
13. сара пистоле 15.02 00:05 15.2.2017»»
14. звездная пыл 14.02 23:47 ну и де­нёк - ото­рви да вы­бро­си!128640»» 4
15. rina2017 14.02 19:27 с празд­ни­ком де­вуш­ки! кто ни­будь се­го­дня со­рвал­ся? »» 2
16. _вероника_ 14.02 19:27 раз­груз­ка по­сле сры­ва»» 1
17. valentia69 14.02 16:25 втор­ник»»
18. mrs.poppins 14.02 15:38 ни­ка­ких сдви­гов у ме­ня нет»» 4
19. verkina 14.02 14:30 по­ра сно­ва ху­деть»»
20. kottbegemot 14.02 14:01 14.02.2017 вто­рой день про­та­со­ва»»
21. ortyl 14.02 12:00 си­ла во­ли на ну­ле. не брать с со­бой ко­ше­лек ра­бо­та­ет, »» 1
22. vals 14.02 11:43 оче­ред­ная по­пыт­ка улуч­шить се­бя день пер­вый. на­стро­е­ние »» 2
23. aliole 14.02 11:34 14.2.2017»»
24. minus 25 14.02 11:16 14.02.2017 - всем люб­ви!»» 1
25. ukrcokol 14.02 10:57 14.02.2017 утро»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора