информация

рацион

картофель(ГИ:70)- 500.00 гр, огурец- 100.00 гр, кефир нежирный- 400.00 гр, огурец маринованный- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

кардио - 30 мин, силовые тренировки - 30 мин, работа в офисе - 200 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +3, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: март 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. шмидт 30.03 02:53 сно­ва на ра­бо­ту»» 1
2. шмидт 30.03 02:52 сли вы нач­нё­те вы­ра­ба­ты­вать у се­бя при­выч­ку ра­не­го »» 2
3. ната я 30.03 02:42 утро! се­го­дня чет­верг и я на ра­бо­те ра­бо­ту ра­бо­таю »» 35
4. мил@020 30.03 00:26 не знаю бу­дет ли вре­мя за­бе­жать сю­да.»» 6
5. *elens* 30.03 00:17 про­дол­же­ние ис­то­ри про ирис­ку.»» 5
6. heksen 30.03 00:08 12 день не ем по­сле 6.де­ла­ла се­го­дня обёр­ты­ва­ния с »» 2
7. ijunskaja18 30.03 00:04 ле­генд об ирие. ири - цве­ток бо­ги­ни ири­ды»» 2
8. ijunskaja18 30.03 00:03 ле­ген­ды о пи­оне»» 1
9. ijunskaja18 30.03 00:03 кри­вя ле­генд - о про­и­хож­де­ни ор­хидей»» 1
10. ijunskaja18 30.03 00:03 ле­генд о бе­лой ор­хи­де»» 1
11. ijunskaja18 30.03 00:02 ле­генд о хризн­те­ме»» 1
12. сладкая дынь 30.03 00:01 се­го­дня не ре­ко­мен­ду­ют мно­го го­во­рить, дабы не со­рвать, »» 3
13. сладкая дынь 30.03 00:01 но да­ный мо­мент лу­на на­хо­дит­ся в пер­вой фа­зе, по­это­му »» 3
14. сладкая дынь 30.03 00:01 ес­ли се­го­дня та­кой день, что ре­ко­мен­ду­ют при­во­дить »» 4
15. сладкая дынь 30.03 00:01 сны чет­вер­тых лу­ных су­ток по­ка­жут вам, с ка­кой сто­ро­ны »» 3
16. сладкая дынь 30.03 00:01 се­го­дня я ре­ши­ла озна­ко­мить­ся бо­ле по­дробне с ка­пу­стой »» 10
17. надяк 29.03 23:36 ов­сян­ка на во­де с ба­на­ном»»
18. надяк 29.03 23:34 29.03.2017пе­че­нье ов­ся­ное»»
19. надяк 29.03 23:31 ку­ри­ное филе в сли­во­вом со­усе.»»
20. sweetcool 29.03 23:28 31/35»»
21. надяк 29.03 23:24 сыр­ни­ки в ду­хов­ке с аб­ри­ко­сом»»
22. rita55kg 29.03 23:21 по­ела в ку­ли­на­ри»» 3
23. ст.анна 29.03 23:20 уста­ла. а зав­тра опять но­чью ра­бо­таю.»»
24. mamaulja 29.03 23:01 сре­да. ве­чер.»»
25. @гусёна@ 29.03 22:59 за­бо­ле­ли все,кош­мар ка­кой то»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора