информация

Как сообщили в МЧС, для этого сложились все условия. Запасы снега в регионе в два раза выше нормы, а запасы влаги в снеге — в 2,5 раза превышают прошлогодние показатели. По подготовка к приходу большой воды началась заблаговременно На территории муниципальных районов ведутся работы по уборке и вывозу снега в 78 населенных пунктах. На данный момент уже вывезено более 20 тысяч кубометров снега в области и 400 тысяч в городе. Мониторить паводок будут с воздуха. В случае если населенные пункты будут отрезаны от районов талыми водами, в каждом из них созданы резервы продуктов питания, медикаментов,

завести свой дневник

рацион

перекус 2: сухари ржаные- 26.00 гр, Сыр Пошехонский- 40.00 гр


Второй перекус: сухари ржаные - 26.00 гр, Сыр Пошехонский - 40.00 гр и чай с молоком

ЗАНЯТИЯ

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, набор текста на компьютере - 15 мин

расчет исходя из веса 48.40: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, набор текста на компьютере - 15 мин

  • вес: 48.40 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 19
  • -12 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +18, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 19.02.17 23:46

    ответ для: -Мася-

    -Мася- писал(а): Это Омск, детка

    Да кошмар это, детка или не детка...
  • 19.02.17 23:23

    ответ для: ЭсКа

    Это Омск, детка
  • 19.02.17 21:09

    ответ для: -Мася-

    -Мася- писал(а): Да. У нас весной без высоких резиновых сапог лучше не появляться.

    Ничего себе...
  • 18.02.17 10:51

    ответ для: ЭсКа

    ЭсКа писал(а): И в самом Омске паводок случается?

    Да. У нас весной без высоких резиновых сапог лучше не появляться.
  • 18.02.17 02:15
    И в самом Омске паводок случается?

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. aperson 08.11 23:09 08.1.2017»»
2. глаvная 08.11 22:51 ста­жи­ру­юсь по­ка что.мо­гу ска­зать толь­ко од­но,ес­ли »» 22
3. ©™julik™© 08.11 22:15 83.1 - - 50»» 2
4. leosa 08.11 21:48 а я снов с ва­ми»» 2
5. bljostka 08.11 21:39 уже по­чти зи­ма на дво­ре. и снег. и ми­нус. а я все »» 2
6. пальмира 08.11 21:25 кро­че, пный аб­зац сыг­ра­ли в квн с детьми,хо­те­ли на »» 4
7. yanulyant 08.11 19:03 08.1.2017»»
8. алла28 08.11 18:53 08.1.2017»»
9. angelina1151 08.11 18:06 08.1.2017»»
10. lara54 08.11 17:17 луч­ше ле­кар­ство? две ми­ли кис­ло­ро­да три ра­за в день. »» 3
11. антонова 08.11 15:21 08.1.2017»»
12. ponka___87 08.11 14:21 08.1.2017»»
13. beauty_girl_ 08.11 13:42 08.1.2017»»
14. ната я 08.11 13:28 ух ты! а я уже 9 лет на сай­те ва­ша на­та­ша»» 34
15. ladyscarlett 08.11 12:11 всем при­вет! я на­ко­нец взве­си­лась се­го­дня, от­вес неболь­шой, »»
16. lelyabcn 08.11 11:47 08.1.2017»»
17. mariamuk 08.11 10:44 доб­рое утреч­ко всем!еще 20 грам, ем очень мно­го са­ла­та.се­го­дня1 »» 1
18. куся07 08.11 10:15 08.1.2017»» 1
19. oleab 08.11 10:07 08.1.2017»» 1
20. jcyjdf 08.11 09:43 08.1.2017»»
21. sr9g4iga39m6 08.11 09:26 08.1.2017»»
22. sherlockholm 08.11 09:11 в ти­хом ому­те я во­жусь-зд­рас­ти!»» 2
23. южана 08.11 08:57 при­ве­тик! се­го­дня пше­ная ка­ша с клуб­ни­кой на зав­трак, »» 1
24. nikkkkkkkaaa 08.11 08:24 пи­тье­вая ди­е­та. шест­на­дца­тый день.»» 7
25. picasa 08.11 07:42 08.1.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора