информация

Как сообщили в МЧС, для этого сложились все условия. Запасы снега в регионе в два раза выше нормы, а запасы влаги в снеге — в 2,5 раза превышают прошлогодние показатели. По подготовка к приходу большой воды началась заблаговременно На территории муниципальных районов ведутся работы по уборке и вывозу снега в 78 населенных пунктах. На данный момент уже вывезено более 20 тысяч кубометров снега в области и 400 тысяч в городе. Мониторить паводок будут с воздуха. В случае если населенные пункты будут отрезаны от районов талыми водами, в каждом из них созданы резервы продуктов питания, медикаментов,

завести свой дневник

рацион

перекус 2: сухари ржаные- 26.00 гр, Сыр Пошехонский- 40.00 гр


Второй перекус: сухари ржаные - 26.00 гр, Сыр Пошехонский - 40.00 гр и чай с молоком

ЗАНЯТИЯ

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, набор текста на компьютере - 15 мин

расчет исходя из веса 48.40: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, набор текста на компьютере - 15 мин

  • вес: 48.40 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 19
  • -12 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +18, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 19.02.17 23:46

    ответ для: -Мася-

    -Мася- писал(а): Это Омск, детка

    Да кошмар это, детка или не детка...
  • 19.02.17 23:23

    ответ для: ЭсКа

    Это Омск, детка
  • 19.02.17 21:09

    ответ для: -Мася-

    -Мася- писал(а): Да. У нас весной без высоких резиновых сапог лучше не появляться.

    Ничего себе...
  • 18.02.17 10:51

    ответ для: ЭсКа

    ЭсКа писал(а): И в самом Омске паводок случается?

    Да. У нас весной без высоких резиновых сапог лучше не появляться.
  • 18.02.17 02:15
    И в самом Омске паводок случается?

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. последний ша 07.10 11:34 день 13.»»
2. emeral favor 07.10 08:59 нуж­но бы сде­лать за­ме­ры по объ­е­мам,но се­го­дня точ­но »» 2
3. keri13 07.10 07:22 по­сле оче­ред­но­го раслаб­ле­ния сно­ва в бой! к но­во­му »» 1
4. медовая зайк 06.10 22:16 ну что, встре­чай­те. это чу­до зо­вет­ся фе­ня. жи­вет у »» 19
5. натуська74 06.10 21:03 что то у нас в ко­ман­де ма­ло оста­лось.»» 4
6. анна4ка 06.10 12:41 вот и у нас вче­ра ве­че­ром вы­пал пер­вый снег»» 1
7. elle nina 06.10 12:04 вод­ная раз­груз­ка»» 14
8. дангмир 06.10 10:05 под­ста­ва»» 1
9. последний ша 06.10 09:23 день 12.»»
10. 0duvanchik 06.10 09:22 6.10.2017»»
11. аленька26 06.10 05:12 ста­ра­юсь»»
12. мэрисимс 06.10 00:35 объ­елась - го­то­ва к по­ху­де­нию»»
13. swisshunter 05.10 22:08 и каж­дый ве­чер, в час на­зна­че­ный,иль это толь­ко снит­ся »» 1
14. я знаю счаст 05.10 15:39 я вер­ну­лась»»
15. *м*а*л*ь*в*и 05.10 12:28 -90гр от по­след­не­го тут вне­сё­но­го ве­са, ку­шаю неболь­ши­ми »» 14
16. *annette* 05.10 11:22 доб­рый день,ре­ши­ла опять ве­сти днев­ник, мо­жет бу­дет »» 5
17. noone 05.10 11:12 и еще немно­го о груст­ном. два ча­са про­шло с зав­тра­ка »» 5
18. nasty_kam 05.10 10:22 день 2.»» 3
19. snowwhite_93 05.10 09:31 чет­верг - се­го­дня теп­лей :»» 4
20. oxyd 05.10 08:13 ито­ги за се­нябрь»» 4
21. последний ша 05.10 07:48 день 1.»»
22. рыба_без_тру 04.10 22:02 в этом го­ду за­пи­са­ла се­бе в же­ла­ния иметь дли­ные рес­ни­цы, »»
23. missi times 04.10 21:29 де­лать нече­го 04.10.2017 на­до най­ти дом в под­мос­ко­вье »» 2
24. inshala 04.10 19:20 04.10.2017 немец­кий вам при­ве­тик!»» 3
25. nasty_kam 04.10 18:17 день 1.»» 6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора