разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Так как сегодня понедельник, я на работе . Погода сошла с ума . За окном валит снег и это весной. Зимой такого снега не было . Теперь на улице слякоть и бееее как мне это не нравится . Всем огромное спасибо за поздравления! Вчера посидели отлично . Муж мне вынес мозг ночью и подарил развод (был изрядно ), а днем пришел с розами поздравлять, надеялся остаться, но я не пустила . Вот такой подарок мне ни один муж ещё не дарил, тем более на день рождение. За праздник плюсанула 1 кг к своему весу в 85.6. Теперь надо минусить его Ваша Наташа

завести свой дневник

рацион

каша гречневая с маслом (порция)- 100.00 гр, вода- 600.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 300.00 гр


-//-

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, работа в офисе - 360 мин

-//-

  • вес: 87.10 кг.
  • рост: 1.78 м.
  • имт: 27
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +212, комментарии:+64

начало обсуждений»

  • 15.03.17 04:49
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): ну типа да

    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 14.03.17 19:24
    »

    ответ для: Ната Я

    ну типа да
  • 14.03.17 08:41
    »

    ответ для: -Мася-

    -Мася- писал(а): Может и правда ну его, этого истеричку?
    всё покажет время!
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 14.03.17 08:38
    »

    ответ для: alenk@77

    alenk@77 писал(а): С днем рождения моя красатулечка!
    Спасибо
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 14.03.17 08:21
    »

    ответ для: Катрин436

    Катрин436 писал(а): Может осознал все?
    Нет, ждет, когда я обижаться перестану
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 14.03.17 08:17
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): ну зачем сразу гадина то просто не поняла опять душевного порыва
    Типа: не понятливая
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 14.03.17 08:16
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Аааа, тогда да.....хоть где-то преимущество
    Ну да, а то со вторым судилась 2.5 года (имущество делили)
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 13.03.17 23:14
    »
    Может и правда ну его, этого истеричку?
  • 13.03.17 20:38
    »
    С днем рождения моя красатулечка!
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 13.03.17 20:06
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

  • 13.03.17 19:51
    »
    Может осознал все?
  • 13.03.17 19:37
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): ну да,они мужички такие

    Тсссс, только мужики....хоть и знаю, что громко сказано)
    Написала тут одному как то,мол, мужичков развелось уж больно много умных на этом сайте!!! Попала прям в точку. Оказался пассивным геем. Уж ник писать не буду.
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ксюнька-96 18.01 00:35 день ерун­день. ни­че­го не успе­ла.»» 2
2. дана_я_23 17.01 21:54 си­жу жру яб­ло­ко. ке­фи­ром за­пи­ваю. стро­го сле­жу за »» 12
3. lapochka81 17.01 21:50 тре­ни­ров­ки и еда - на­ши луч­шие дру­зья :-»» 1
4. анюточка_а 17.01 20:22 17.1.2018»» 2
5. komarelen 17.01 19:59 пер­вый день бо.»» 3
6. redboeing 17.01 18:22 ну, вот, как-то так. за­пи­са­ла свои объ­е­мы. хоть, ви­зу­аль­но »» 6
7. aniuta.mih 17.01 18:18 ра­бо­чий день за­кон­чил­ся и я еду до­мой.чтобы на­чать »» 7
8. gienadm 17.01 18:16 36,5 недель. 17.01.2018»»
9. натуська74 17.01 15:02 немно­го шмыр­гаю но­сом,и под­каш­ли­ваю.над ско­ро все »» 2
10. givenchyplay 17.01 14:12 по­шел снег и сра­зу по­теп­ле­ло. се­го­дня це­лый день бу­ду »» 12
11. antoinetta 17.01 11:30 17.01.2018 вто­рой день го­ло­да­ния»»
12. myrza163 17.01 11:20 вче­раш­ний др про­шёл без по­терь ку­со­чек тор­та съе­да­ет, »» 1
13. avokada 17.01 11:12 17.01.2018 хлеб ещё не ис­клю­чи­ла, но зав­тра бу­ду умень­шать. »» 3
14. zhiznprekras 17.01 10:44 на­ча­ло»» 2
15. sip 17.01 10:38 10 день»» 3
16. дана_я_23 17.01 10:05 до­ма си­жу.»» 7
17. alice carrol 17.01 09:43 доб­ро­го всем утра на­стро­е­ние хо­ро­ше, ра­бо­ты мно­го, »» 5
18. karamelkya 17.01 09:42 ну вот опять . на­бра­ла, на­ела . план - 70! ста­ра­юсь. »» 4
19. aniuta.mih 17.01 08:19 .доб­рое утро!на­чи­на­ем утро с каш­ки»» 3
20. джейд 17.01 08:14 доб­ро­го всем утра и про­дук­тив­но­го дня.при­снил­ся пло­хой »»
21. msnastenca 17.01 07:33 17.1.2018»»
22. япринцесса 17.01 07:12 всем доб­рое утро!»» 1
23. глаша64 17.01 07:02 17.1.2018»»
24. медовая зайк 17.01 01:15 ох, как дав­но ме­ня на га­ле не бы­ло, уже и все празд­ни­ки »» 6
25. leto1703 16.01 23:54 16.1.2018»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора