|
||||||
| ||||||
Все компоненты продуктов питания условно делятся на 3 основные группы - белки, жиры и углеводы. Жиры совместимы практически со всеми видами продуктов. А белки и углеводы между собой не сочетаются, поскольку для переваривания белков требуется кислая среда, а для углеводов - щелочная. Ра продукты требуют различных условий для усвоения, а на их переваривание уходит разное время. Например, фрукты перевариваются за 30 минут, а мясо проходит по пищеварительном тракту несколько часов. Если же несовместимые продукты попадают в желудок вместе, запускается самый длинный процесс переваривания. В результате, плохо переваренные продукты не покидают желудочно-кишеч тракт долгое время, вызывая гнилостные процессы, отравляя организм, оседая на стенках кишечника в виде шлаков и способствуя ожирению. Кр того, питательные вещества из несовместимых продуктов усваиваются плохо. Минералы и витамины также | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Kissюлик | Доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно выспалась и ни разу не просыпалась » |
18.04 06:53 |
+4 |
Svetlanкa | Привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже купаться можно было, причем » |
18.04 06:50 |
+19 |
Д@шутка | Приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно её не готовила, вчера накушаться » |
18.04 06:46 |
+1 |
Д@шутка | У меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка. гладит люблю, особено если включаешь » |
18.04 06:43 |
+1 |
Д@шутка | 18.04. советы по питанию: » |
18.04 06:40 |
+1 |
13th month d | Решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не умею, ща через три дня уже начну » |
18.04 06:40 |
|
Д@шутка | Это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также одним из самых удачных из » |
18.04 06:39 |
+1 |
Д@шутка | 18.04. 1 луный день » |
18.04 06:38 |
+1 |
I am svetlan | Пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила себя на машине много. » |
18.04 06:35 |
+1 |
I am svetlan | Всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед взяла отварную куриную грудку, » |
18.04 06:34 |
+1 |
Svetlanкa | Привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная погода. диапазон температур от » |
18.04 06:25 |
+12 |
Svetlanкa | Привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если сегодня дождя не будет, то » |
18.04 06:16 |
+5 |
Svetlanкa | Привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно чутко и недоспала, прям еле себя » |
18.04 06:09 |
+7 |
Oченьbезучая | Уезжаю. » |
18.04 05:45 |
|
Тили | 18 апреля, четверг. 5:14 » |
18.04 05:20 |
+4 |
Sss112 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы » |
18.04 04:27 |
+7 |
Sss112 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник и макароны по флотски » |
18.04 04:24 |
+5 |
Sss112 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта, что то она у меня задымилась » |
18.04 04:18 |
+4 |
Sss112 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24 , находила вчера 8987 шагов » |
18.04 04:15 |
+6 |
Sss112 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас температура » |
18.04 03:54 |
+6 |
Аленька26 | 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка из цветной напусты,на обед - » |
18.04 02:27 |
+19 |
Аленька26 | 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников и выдающихся местфедул ветреник » |
18.04 02:20 |
+22 |
Аленька26 | 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись, пойду сегодня в дальний магазин, » |
18.04 02:15 |
+17 |
Одуванчик69 | Приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры, особено по выходным. хорошего » |
18.04 02:12 |
+1 |
Аленька26 | 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть на сегодня на утро, народу, » |
18.04 01:49 |
+25 |
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как вам? хорошие фото?»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- такая фигура для вас естественная?»
|
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» | ||
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» | ||
говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» | ||
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» | ||
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» | ||
18.04.2024» | ||
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» | 2 | |
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» | 1 | |
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» | 1 | |
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» | 1 | |
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» | 1 | |
не в ресурсе» | ||
18.04.2024» | ||
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» | 1 | |
всем хорошего настроения!» | ||
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» | 6 | |
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» | 4 | |
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» | 1 | |
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» | 1 | |
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» | 1 | |
по весу пока ничего нового.» | 5 | |
устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» | ||
у нас резко похолодало» | 4 | |
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» | ||
реал сейчас очень активный.» | 4 | |
по шагам серединка. не хорошо и не плохо» | 4 | |
очень высокая оценка сна» | 6 | |
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» | 4 | |
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» | 19 | |
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» | 1 | |
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» | 1 | |
решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» | ||
18.04. советы по питанию:» | 1 | |
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» | 1 | |
18.04. 1 луный день» | 1 | |
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» | 1 | |
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» | 1 | |
привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» | 12 | |
18.04.2024» | ||
привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» | 5 | |
привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» | 7 | |
уезжаю.» | ||
18 апреля, четверг. (5:14)» | 5 | |
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» | 7 | |
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» | 5 | |
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» | 4 | |
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» | 6 | |
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» | 6 | |
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» | 19 | |
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» | 22 | |
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» | 17 | |
приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» | 1 | |
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» | 25 | |
18.04.2024дневник номер 5» | 3 | |
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» | 16 | |
18.04.2024дневник номер 4» | 3 | |
18.04.2024дневник номер 3» | 4 | |
18.04.2024дневник номер 2» | 3 | |
18.04.2024дневник номер 1» | 11 | |
доброго всем вечерочка» | ||
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» | 4 | |
на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина» | ||
бывает день дороже года, бывает год не стоит дня» | ||
день предателя» | 2 | |
настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер» | ||
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» | 4 | |
с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут + 10 минут ходьбы быстрой.» | ||
немного информаци о фисташках» | 5 | |
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» | 2 | |
17.04.2024» |
|
|
vip клубы | онлайн +570 |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | +118 | |
может быть это правдой? » | +3 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» | ||
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +225 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» | +6 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а» | +6 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень» | +23 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | +18 | |
считаете эту девушку красивой? » | +19 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» | +2 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +572 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | +11 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | +17 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры» | +20 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул» | +7 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | +44 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +89 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +58 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +35 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не» | +7 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | +1 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера!» | +12 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | +22 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать» | +60 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще» | +15 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что» | +4 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете?» | +35 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +53 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +37 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +29 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется» | +33 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,» | +16 | |
как вам такие джинсы? » | +14 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и» | +19 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это» | +29 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня.» | +10 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за» | +94 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +20 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +28 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в» | +12 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за» | +23 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,» | +10 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в» | +40 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | +8 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | +9 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это» | +18 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании» | +19 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +78 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | +9 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | +68 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев,» | +44 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | +32 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему» | +82 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.» | +60 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +50 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или» | +70 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +19 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | +19 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так» | +28 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,» | +21 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне» | +5 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3» | +28 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше» | +3 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» | +61 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +58 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» | +14 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | +19 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать» | +151 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | +46 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит?» | +51 | |
вы бы так оделись в офис? » | +27 | |
как вам фоточка? » | +30 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +39 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | +11 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые?» | +21 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет» | +4 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +44 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома» | +20 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35» | +206 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой» | +226 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | +84 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне» | +10 | |
на работку бизнес-леди » | +8 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был» | +61 | |
как вам фото из праги? » | +11 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,» | +75 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я» | +170 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и» | +20 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого» | +58 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от» | +21 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое» | +54 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает» | +21 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +17 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица» | +22 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | +33 | |
узнали кто это? » | +15 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда» | +79 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | +16 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя» | +12 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при» | +34 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,» | +11 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не» | +15 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется» | +32 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам» | +88 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада» | +111 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | +32 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много!» | +78 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | +45 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит» | +44 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как» | +44 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | +53 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если» | +24 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» | +27 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за» | +13 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины» | +18 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,» | +63 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,» | +10 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | +20 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +30 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная» | +288 |