разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

рацион

куриная грудка- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр, геркулес- 36.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, сидение на диване - 180 мин, чтение - 30 мин

  • вес: 68.40 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 24
  • -26 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 16.03.17 10:33

    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. constantacro 30.12 19:31 есть! цель до­стиг­ну­та! зав­тра мож­но отя­нуть­ся! все-та­ки »» 1
2. лунныйсветик 30.12 17:04 всем при­вет.про­дол­жа­ет ху­деть»» 2
3. стройная оси 30.12 16:27 ка­кое-то на­стро­е­ние груст­ное что ли.смот­рю дев­ча­та.а »» 2
4. нездешняя 30.12 15:24 всех с на­сту­па­ю­щим нг, де­воч­ки! здо­ро­вья, сча­стья »» 2
5. swisshunter 30.12 14:27 до­ро­гие чи­та­тель­ни­цы мо­е­го днев­ни­ка! на­ка­нуне но­во­го »» 10
6. стройная оси 30.12 07:03 день 152 пра­виль­но­го пи­та­ния.се­го­дня пре­иму­ще­стве­но »» 13
7. masha5 30.12 00:50 30.12.2017 всех с на­сту­па­ю­щим но­вым 2018 го­дом !»» 15
8. я мадама 29.12 19:48 сви­нья та­кая сви­нья»» 1
9. s-n-o-w 29.12 16:38 крест­ный отец - от­лич­ное пред­но­во­годне чти­во за­тя­ги­ва­ясь »» 4
10. zuliki 29.12 11:21 ура-ура от­вес при­лич­ный. ку­пи­ла но­вое пла­тье. чув­ствую »» 3
11. life_is_life 29.12 09:14 с на­сту­па­ю­щим до­ро­гие де­воч­ки!всем здо­ро­вья!»» 7
12. krasyla 29.12 09:08 за­га­да­ла вче­ра от­ве­сик, чтобы на ве­сах бы­ла ци­фер­ка »» 1
13. miss mmm 29.12 06:13 утро по­ра­до­ва­ло неожи­да­ным от­ве­сом.»» 5
14. s-n-o-w 28.12 19:00 хо­чу но­во­год­не­го чу­да»» 5
15. светлана2512 28.12 18:55 28 де­каб­ря, на ули­це жа­ра, ни­ка­ко­го ощу­ще­ния но­во­го »» 4
16. аленька26 28.12 14:10 се­го­дня не взве­ши­ва­лась»» 2
17. constantacro 28.12 11:33 по­сто­я­но хо­чу муч­но­го, хо­тя у ме­ня ни­ко­гда не бы­ло »» 7
18. padorva 28.12 11:18 ко­ро­че, я тут с ра­бо­ты уво­ли­лась - до­ста­ли. хо­жу по­ка »» 5
19. ls75 28.12 09:59 с на­сту­па­ю­щи­ми празд­ни­ка­ми!»» 2
20. krasyla 28.12 09:12 мед­ле­но, но вер­но идем к кур­су! что бы та­кое в но­вый »» 10
21. padorva 27.12 22:41 ну вот, на­ча­ла се­бе на день за­го­тав­ли­вать еду, чтобы »» 5
22. эффектная ба 27.12 21:18 по­сле но­во­год­них празд­ни­ков де­крет за­кан­чи­ва­ет­ся»» 1
23. inshala 27.12 17:00 27.12.2017 всех с на­сту­пив­ши­ми и на­сту­па­ю­щи­ми празд­ни­ка­ми, »» 9
24. s-n-o-w 27.12 13:50 на­ча­ло»» 9
25. еnergy 27.12 12:57 лу­жи и се­рость.де­кабрь»» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора