вес 86 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
7 день(1 неделя)- 2 этап (полное меню 2 этапа я писала в дневнике 9.03.17г) ве 75.9 кг ------------- еда на сегодня:овсянка борщ(овощи+ вода+ специи)(дома) тушеные овощи(овощи+ вода+специи)+20 гр курицы(на работе) ряженка(500гр)- работе) кофе или вода ----- семь дней ушло= 2.100 кг 2)если в первые 4 недели(1 этап) были приступы голода и не хорошие мысли ,что бы пожрать))),то на этой недели(2 этап) такого не было.ну практически не было 3)одежда: раньше под живот скатывались,теп они под живот сползают бюстик пока нормально)) пока нормально,прост смотрятся свободными,но еще кг 5 и будут мешком сидеть)) джи в поясе становятся великоваты))) и периодически с талии перемещаются на бедра надо пояс купить куртк (2 демисезонные)од | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- угадайте пол по фото»
- как это цвет глаз?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- что означает выражение соломенная вдова?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя!»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений?»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- балую себя витаминками.»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- какого пола руки на фото?»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
|
|
|
vip клубы | онлайн +650 |