разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Баранина — 500 г Рис (длиннозерный) — 1,5 мультистакана Морковь — 1 шт. (крупная) Лук репчатый — 2-3 шт. Чеснок — 1 головка Изюм — 40 г Зира (кумин) — 0,5 ч.ложки Острый красный перец (чили) — по вкусу Барбарис — 1 ст.ложка Шафран — 1 ч.ложка имеретинский (бархатцы, кардобенедикт) или несколько нитей настоящего (крокус, софлор) Соль — по вкусу Горячая кипяченая вода (для варки плова) - 3 мультистакана Растительное масло — 3 ст.ложки Как приготовить узбекский плов из баранины с изюмом и шафраном в мультиварке Собираем продукты для плова и начинаем предварительную подготовку. Причем подготовка начнется с риса. Как сказала в предисловии,

завести свой дневник

рацион

яйца куриные жареные- 100.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 50.00 гр, колбаса молочная- 200.00 гр, хлеб белый- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

силовые тренировки - 25 мин

  • вес: 60.00 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 21
  • -1 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +30, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 20.03.17 20:04

    ответ для: Spring_girl00

    Spring_girl00 писал(а): Я тоже очень люблю плов, но правильно приготовить сложно, то слишком много специй, то слишком мало. Нет у меня таланта к приготовлению таких блюд

    вот и меня тоже такого таланта нет.. то острый.. то сухой.. то вообще каша какая-то получается
  • 20.03.17 10:13

    ответ для: oxyd

    Я тоже очень люблю плов, но правильно приготовить сложно, то слишком много специй, то слишком мало. Нет у меня таланта к приготовлению таких блюд(
  • 19.03.17 12:14
    мммммм
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 18.03.17 09:32
    очень люблю плов. но не умею его по-настоящему готовить. вот узбеки так офигенно его готовят, просто пальчики оближешь...
  • 17.03.17 11:55
    ням

Последние дневники за: апрель 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. maruru 18.04 13:15 не мо­гу пи­сать с ко­том со­всем пло­хо.»» 5
2. шампанское 18.04 12:49 на ули­це мрач­но, хо­те­ла по­бе­гать, из-за до­ждя по­ка »» 1
3. anutok2006 18.04 12:25 день де­вя­но­сто вось­мой: 1510 кал»» 5
4. aleksa.78 18.04 12:07 хо­те­ла се­го­дня не ужи­нать, не вы­шло суп­чик сва­ри­ла, »» 2
5. trishka1990 18.04 12:05 на­до осва­и­вать те­ле­фо­ную вер­сию»» 5
6. selez 18.04 12:02 всем при­вет. дев­чон­ки, я се­го­дня оста­лась ле­жать до­ма. »» 2
7. babenfuhrer 18.04 11:56 день 2.с утре­ца про­бе­жа­лась,всё за­пла­ти­ла.по­том по­кор­ми­ла »» 6
8. tanushka lev 18.04 11:55 уве­ре­ность в се­бе - ключ ко всем две­рям!»»
9. bljostka 18.04 11:31 . дождь.»» 10
10. lavanda82 18.04 11:14 18.4.2018»»
11. мадам кураж 18.04 11:09 вес на ме­сте, ни гра­ма боль­ше и ни гра­ма мень­ше, а »» 3
12. ленивый беге 18.04 11:05 кру­жит­ся го­ло­ва»» 6
13. натусська 18.04 11:02 доб­рый день, гал­чат­ки! ко­ман­да на­шей гим­на­зи по во­лей­бо­лу »» 13
14. yuleshka 18.04 11:01 я вся в от­чет­но­сти»» 5
15. olyalight 18.04 10:44 18.4.2018»» 2
16. kosadereza 18.04 10:27 на­до сроч­но ху­деть !до от­пус­ка три ме­ся­ца а я все »» 6
17. querido80 18.04 10:06 18.4.2018»»
18. рукоделкина 18.04 09:51 а у нас на пру­ду уточ­ки раз­де­ли­лись по па­рам, все-та­ки »» 5
19. anna-lotta 18.04 09:49 бед­ная со­бач­ка»» 2
20. s32unmny664d 18.04 09:49 вро­де ка­шель се­го­дня утром по­мень­ше стал. мо­жет, мне »» 2
21. dio-laim 18.04 09:38 все- ка­ро­че ко­нец ле­пест­кам.раз­бо ужас я с детьми­по »» 6
22. son-84 18.04 09:35 доб­рое дожд­ли­вое утри­це!се­го­дня сре­да, у ме­ня опять »» 31
23. южана 18.04 09:31 всем при­вет. вес сто­ит. я па­ни­кую. черт. итак. объ­яв­ляю »» 8
24. белокурая бе 18.04 09:28 вес 63,6, от­вес 1 кг 10 гр от вче­раш­не­го ве­са»» 17
25. h2sw2ohupkoy 18.04 09:12 18.04.2018 пер­вый день ди­е­ты ма­ги»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора