разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Баранина — 500 г Рис (длиннозерный) — 1,5 мультистакана Морковь — 1 шт. (крупная) Лук репчатый — 2-3 шт. Чеснок — 1 головка Изюм — 40 г Зира (кумин) — 0,5 ч.ложки Острый красный перец (чили) — по вкусу Барбарис — 1 ст.ложка Шафран — 1 ч.ложка имеретинский (бархатцы, кардобенедикт) или несколько нитей настоящего (крокус, софлор) Соль — по вкусу Горячая кипяченая вода (для варки плова) - 3 мультистакана Растительное масло — 3 ст.ложки Как приготовить узбекский плов из баранины с изюмом и шафраном в мультиварке Собираем продукты для

завести свой дневник

рацион

яйца куриные жареные- 100.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 50.00 гр, колбаса молочная- 200.00 гр, хлеб белый- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

силовые тренировки - 25 мин

  • вес: 60.00 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 21
  • -1 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +30, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 20.03.17 20:04

    ответ для: Spring_girl00

    Spring_girl00 писал(а): Я тоже очень люблю плов, но правильно приготовить сложно, то слишком много специй, то слишком мало. Нет у меня таланта к приготовлению таких блюд

    вот и меня тоже такого таланта нет.. то острый.. то сухой.. то вообще каша какая-то получается
  • 20.03.17 10:13

    ответ для: oxyd

    Я тоже очень люблю плов, но правильно приготовить сложно, то слишком много специй, то слишком мало. Нет у меня таланта к приготовлению таких блюд(
  • 19.03.17 12:14
    мммммм
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 18.03.17 09:32
    очень люблю плов. но не умею его по-настоящему готовить. вот узбеки так офигенно его готовят, просто пальчики оближешь...
  • 17.03.17 11:55
    ням

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. шмеле 07.02 05:38 фолк­нер, шум и ярость»»
2. vikosik))) 07.02 03:07 со­се­ди ре­ши­ли про­ве­рит уро­вень мо­ей вы­нос­ли­во­сти.вт »»
3. annstitcher 06.02 23:35 6.2.2018»»
4. eleanora85 06.02 21:03 на­бра­ла.»» 7
5. antoinetta 06.02 20:09 06.02.2018 ху­дею и от­ра­щи­ваю во­ло­сы»» 1
6. korolev@36 06.02 19:47 пер­вый день ди­е­ты под­хо­дит к кон­цу. на удив­ле­ние есть »» 2
7. olga163 06.02 17:20 всем при­ве­тик и хо­ро­ше­го ве­че­ра! за­да­ли ку­чу за­да­ний »» 2
8. miss antifre 06.02 17:07 как в ме­ня столь­ко жра­ки по­ме­сти­лось»»
9. vikosik))) 06.02 16:48 по­след­ствие.»» 4
10. zaяса 06.02 15:57 схо­дил на при­ем не и не - , эх до 40 нед бы так»» 2
11. anna-lotta 06.02 15:05 от­сут­ствие при­ве­са - то­же хо­ро­шие но­во­сти»» 4
12. coffeecream 06.02 14:13 на се­го­дня бы­ли за­пи­са­ны с сы­ном к оф­таль­мо­ло­гу. но »» 9
13. натуська74 06.02 14:09 пи­пец,ку­да до­ка­ти­лась. оста­ет­ся толь­ко на се­бя и злить­ся. »» 12
14. счастливая л 06.02 13:19 всем при­вет. ма­ра­фон про­дол­жа­ет­ся. се­гож­ня вто­рой »»
15. н-ю-т-к-а 06.02 12:21 в су­е­тах-за­бо­тах что-то. ско­ро ис­прав­люсь»» 1
16. v8pynod0k8vb 06.02 11:57 хо­чу пост по­со­блю­дать в этот раз. прав­да я мо­лить­ся »» 2
17. myrza163 06.02 11:42 на­до­е­ло счи­тать ка­ло­ри, ку­шаю на гла­зок, по­ка ви­ди­мо »» 1
18. girly88 06.02 10:08 мёрз­ну»» 9
19. цветочек_неж 06.02 09:06 доб­рое утро»»
20. svetik__505 06.02 08:13 при­вет всем! се­го­дня от­вес на 10 гр мед­ле­но вес дви­га­ет­ся »» 2
21. regsana 06.02 07:11 все ста­биль­но. вес сто­ит.»» 1
22. yanulyant 06.02 04:31 при­бо­ле­ла на вы­ход­ных.вче­ра вы­зва­ла вра­ча на дом, »» 2
23. *elens* 06.02 01:31 се­го­дня ку­пи­ла зай­ца. столь­ко эмо­ций!»» 2
24. esbeltab 05.02 23:43 есть се­го­дня не хо­те­лось. по­чти весь день про­спа­ла. »»
25. счастливая л 05.02 23:29 всем при­вет! у ме­ня как все­гда. се­го­дня на­ча­ло ма­ра­фо­на, »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора