информация

Сегодня получился сумасшедший день , времени совсем нет . С утра в поликлинику с малой сдали анализы . Потом отвезла её к бабушке, а сама на работу . Работы валом ! После работы опять к бабушке за малой и домой . Дома ужин приготовить , накормить себя и детей . Вот уже и надо готовится ко сну . Надо покупать себе машину . На общественном транспорте столько дел сделать муторно! Ваша Наташа

завести свой дневник

рацион

вода- 1500.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 300.00 гр


-//-

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, работа в офисе - 360 мин, уход за ребенком - 60 мин

-//-

  • вес: 87.00 кг.
  • рост: 1.78 м.
  • имт: 27
  • -11 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +134, комментарии:+42

начало обсуждений»

  • 17.03.17 11:44
    »

    ответ для: Ната Я

    Ната Я писал(а): И то правда

    ______________________________
    Легче всего создаются трудности
  • 17.03.17 11:42
    »

    ответ для: Алекс74

    Алекс74 писал(а): ну хорошо тогда
    И то правда
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 17.03.17 11:42
    »

    ответ для: Ната Я

    Ната Я писал(а): Если не хватит, сестра обещала помочь
    ну хорошо тогда
    ______________________________
    Легче всего создаются трудности
  • 17.03.17 11:41
    »

    ответ для: Алекс74

    Алекс74 писал(а): Клева как. А денег накопила на машину?
    Если не хватит, сестра обещала помочь
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 17.03.17 11:38
    »

    ответ для: Ната Я

    Ната Я писал(а): надо машину только купить А в конце мая на свадьбу пригласили тоже ехать надо
    Клева как. А денег накопила на машину?
    ______________________________
    Легче всего создаются трудности
  • 17.03.17 11:21
    »

    ответ для: Алекс74

    Алекс74 писал(а): здорово вам
    надо машину только купить А в конце мая на свадьбу пригласили тоже ехать надо
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 17.03.17 09:56
    »

    ответ для: Ната Я

    Ната Я писал(а): Без изменений
    понятно
    ______________________________
    Выхода нет только из гроба, так что не нойте.
  • 17.03.17 05:07
    »

    ответ для: Ната Я

    Ната Я писал(а): Да, поездка к морю
    здорово вам
    ______________________________
    Легче всего создаются трудности
  • 17.03.17 02:56
    »

    ответ для: горячая торпеда

    горячая торпеда писал(а): машина дело хорошее
    Я тоже так думаю
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 17.03.17 02:47
    »

    ответ для: Myse4cka

    )ЛьВиЦа)) писал(а): дааа...дел мноого у тебя..с мужем без изменений смотрю? но ты держись!
    Без изменений
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 17.03.17 02:46
    »

    ответ для: КИСYЛЯ

    КИСYЛЯ писал(а): привет! машина это хорошо
    Вот и я думаю, что она мне нужна
    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 17.03.17 02:44
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): правильно. Это скорость передвижения и отсутствие сумок

    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. oless ya 20.10 07:57 а зна­е­те, что са­мое страш­ное?»» 15
2. rnr 20.10 07:52 на­до что то ме­нять в об­ра­зе жиз­ни.на­при­мер, дли­тель­ные »»
3. н-ю-т-к-а 20.10 07:46 плюс 10 грам»» 4
4. krolius 20.10 07:42 по­че­му то во­да ре­ши­ла за­дер­жать­ся вот, де­ла­ла де­тям »» 4
5. dikaya roza 20.10 07:36 ну при­вет! моя лю­би­мая пят­ни­ца пят­ни­ца день ко­гда »» 18
6. sahsa100404 20.10 07:35 при­ве­тик. дви­га­ем­ся по­ти­хонь­ку к строй­но­му те­лу. с »» 1
7. givenchyplay 20.10 07:19 20.10.2017, пят­ни­ца, вес 80.60»» 23
8. тили 20.10 07:13 20 ок­тяб­ря, пят­ни­ца. вес 98,6 кг.»» 20
9. катрин436 20.10 07:13 ура! на ули­це сол­ныш­ко на дво­ре- пят­ни­ца!»» 12
10. *лучик_солнц 20.10 06:18 пят­ни­ца! ура и зав­тра мож­но бу­дет по­спать, ес­ли де­ти »» 21
11. алло4ка 20.10 06:03 20.10.2017ку­кус но­вым днем всех!пусть он при­не­сет »» 11
12. алекс74 20.10 05:33 дев­чон­ки в та­тар­ске»» 8
13. blanka06 20.10 05:29 хо­чу сбро­сить 16 кг до 60 кг и об­но­вить гар­де­роб до »» 1
14. blanka06 20.10 05:13 вче­ра 7.1 се­го­дня 76,3кг»» 1
15. nobodyzgurl 20.10 04:29 сы­ро­еде­ние-за или про­тив?»»
16. рубиновое ко 20.10 02:20 сде­ла­ли ве­чер­ню про­гул­ку с со­бач­кой 5 км»»
17. ijunskaja18 20.10 00:45 и ку­да оно мчит­ся?!»» 6
18. kosadereza 20.10 00:23 у ко­го-то пе­чаль­ка а у ме­ня по­фи­гуль­ка»» 15
19. светлана2512 20.10 00:03 в эту су­б­о­ту у нас здесь бу­дет рус­кая яр­мар­ка с рус­кой »» 4
20. мил@020 19.10 23:52 доб­рои но­чи гал­чат­ки се­го­дня вся в де­лах,хо­те­ла с »» 4
21. sasha25 19.10 23:45 19.10.2017 му­зы­каль­ная шка­тул­ка! :»» 15
22. паразитам ку 19.10 22:59 зав­тра по­бу­ду на мо­ло­ко­чае,уже нуж­но.»»
23. olenna 19.10 22:58 день был про­дук­тив­ным. по­гу­ля­ли с ма­лы­шом, за­пи­са­лись »»
24. mybananalife 19.10 22:44 ре­ши­ла на­чать ве­сти днев­ник, чтобы бы­ло лег­че со­блю­дать »»
25. __надюшка__ 19.10 22:37 19. 10. 2017»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора