информация

Эффективность дыхательной гимнастики для похудения уже давно доказана сотнями реальных примеров: с ее помощью сотни мужчин и женщин самого разного возраста смогли избавиться от лишнего веса, улучшить контуры и даже решить некоторые проблемы со здоровьем. Дыхательная гимнастика способствует активизации следующих процессов: - притупляет чувство голода; - помогает пище перевариваться; - способствует расщеплению жировых клеток; - дает прилив бодрости и сил; - укрепляет иммунную систему; - успокаивает нервную систему.

завести свой дневник

ЗАНЯТИЯ

баня - 15 мин

  • вес: 65.00 кг.
  • рост: 1.59 м.
  • имт: 26
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • Выходом из положения может стать такое «несерьезное», по мнению многих, занятие, как дыхательная гимнастика. Всего лишь 15 минут регулярной дыхательной гимнастики для похудения в день и контроль за дыханием позволяют в разы увеличить скорость избавления от лишнего веса и дают реальную возможность медленно, но верно двигаться к «худой» и счастливой жизни.

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. *миндалька* 18.09 10:35 по­че­му так быст­ро ле­тят вы­ход­ные?»» 7
2. barbora 18.09 09:08 по­здрав­ляю се­бя с на­ча­лом по­не­дель­ник день тя­же­лый. »» 10
3. lesia2013 18.09 09:01 дев­чон­ки всем при­вет дав­но ме­ня не бы­ло. за это вре­мя »» 9
4. ©™julik™© 18.09 08:46 - 10 . 2 !»» 8
5. cheburashk@ 18.09 06:54 по­не­дель­ник»» 11
6. *миндалька* 17.09 18:59 всем при­ят­но­го ве­че­ра. у нас тут дож­дик мо­ро­сит. се­го­дня »» 3
7. verano 17.09 18:34 17.09.2017.»»
8. deva2 17.09 16:48 пят­на­дцать ноль-ноль.о, нет!моя го­лов­ная боль - мой »» 4
9. mpcsady1soer 17.09 16:15 вот я и до­ма. не вы­дер­жа­ла 14 дней, толь­ко 9 - недо­сып,ра­бо­та »» 1
10. anyuta_ya_tu 17.09 15:32 не мо­гу се­бя за­ста­вить что-то де­лать. очень недо­воль­на »» 6
11. traicy 17.09 13:23 вы­шла на ра­бо­ту, оч­ну­лась через 2 неде­ли.»» 2
12. kapri4io 17.09 13:19 оче­ред­ная по­пыт­ка по­ху­деть. день 7»»
13. deva2 17.09 12:23 две­на­дцать-трид зав­трак но­мер два:ру­ле­ти­ков из ба­кла­жа­нов- »» 3
14. лисёночек 68 17.09 12:12 же­лаю всем хо­ро­ше­го вы­ход­но­го»» 3
15. ©™julik™© 17.09 08:33 круг 6 - ле­пест­ки 4 из 6 вес 83.2 -60»» 1
16. 0duvanchik 16.09 22:24 спу­стя чуть бо­ле чем 2 го­да я ре­ши­ла вер­нут­ся сю­да, »» 3
17. славянкая 16.09 17:21 как пе­ре­стать быть об­жо­рой?»» 3
18. татьяна беля 16.09 15:55 немно­го по­гу­ля­ли»» 1
19. лира2110 16.09 09:09 спать хо­чу-у-у-у.»» 4
20. дюля дос сан 16.09 08:28 хо­те­ла торт»»
21. роза 73 16.09 05:52 всем при­вет!»» 3
22. lady olga 15.09 17:15 ра­бо­таю»» 5
23. verano 15.09 16:49 15.09.17»» 1
24. sovushkan 15.09 13:32 се­го­дня иду на ро­ди­тель­ское со­бра­ние в шко­лу»» 7
25. татьяна беля 15.09 13:19 разо­гнать та­ра­ка­нов по по­лоч­кам»» 9
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора