информация

Доброе утро! Мои пошли на поправку. И погода должна радовать солнышком. После больничных выходных в квартире кавардак, и в холодильнике пусто. Уборка и готовка по плану на сегодня.

завести свой дневник

рацион

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 15.00 гр, сыр российский- 15.00 гр, мед(ГИ:80)- 3.00 гр


ЗАНЯТИЯ

Бодифлекс!)) - 20 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +27, комментарии:+6

начало обсуждений»

  • 21.03.17 01:00
    Отлично!
  • 20.03.17 22:08

    ответ для: *Life_IS_Life*

    *Life_IS_Life* писал(а): О ти тут, ну все, веди дневнички я буду тебя читать

    обязательно
  • 20.03.17 21:24

    ответ для: __Надюшка__

    __Надюшка__ писал(а): Не болейте

    О ти тут, ну все, веди дневнички я буду тебя читать))
  • 20.03.17 19:44
    Не болейте
  • 20.03.17 18:50

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 20.03.17 15:27
    Отличного дня! и не болеть!

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. истина где-т 18.11 10:23 прой­дут го­да, пой­мет лю­бой. и это не из­ме­нит­ся. чем »» 2
2. angellom 18.11 10:20 блин по­ка бо­лем»» 2
3. olga163 18.11 10:14 18.1.2017»» 1
4. шмидт 18.11 10:12 ито­ги дня - вче­ра доч­ке ду­хи ку­пи­ли, блин, мне са­мой »» 8
5. шмидт 18.11 10:11 ско­ро но­вый год»» 5
6. шмидт 18.11 10:11 гу­бы об­вет­ри­ли»» 5
7. шмидт 18.11 10:11 ли­цо се­го­дня от кос­ме­ти­ки от­ды­ха­ет»» 6
8. шмидт 18.11 10:10 каж­дый по­лу­ча­ет то, что ему нуж­но эд сей­ко­та»» 3
9. tereza30 18.11 10:04 жал­ко, что ве­сы от­ка­за­лись про­де­мон­стри­ров мой от­вес. »» 8
10. mulen_rug_ 18.11 10:01 18.1.2017»»
11. ю... 18.11 09:52 ну вот вче­ра опять со­рва­лась, на­елась вред­но­го. се­го­дня »» 3
12. лира2110 18.11 09:51 про­жить без хле­ба мож­но, а вот без кон­фет.»» 2
13. nevedomskaya 18.11 09:37 18.1.2017 ста­тья 152.1. охра­на изоб­ра­же­ния граж­да­ни­на »»
14. ячертовка 18.11 09:33 1 день яич­ной ди­е­ты. ну у ме­ня не пря­мо яич­ной, в »» 2
15. nevedomskaya 18.11 09:33 18.1.2017 ста­тья 152. за­щи­та че­сти, до­сто­ин­ства и »»
16. nevedomskaya 18.11 09:28 18.1.2017 ста­тья 151. ком­пен­са­ция мо­раль­но­го вре­да»»
17. nevedomskaya 18.11 09:23 18.1.2017 ста­тья 150. нема­те­ри­аль­ные бла­га»»
18. самая любимм 18.11 09:22 пью чай и бе­гу на фит­нес»» 13
19. nevedomskaya 18.11 09:18 18.1.2017 ста­тья 149.5. по­след­ствия утра­ты учет­ных »»
20. стройняшка т 18.11 09:10 се­го­дня день при­е­ма го­стей!»» 3
21. bee2002 18.11 09:08 18.1.2017 доб­ре утро»» 1
22. roxana_21 18.11 09:05 та­лия - 1,5, грудь - 1 эх и так то ни­че­го нет. на »» 5
23. hel_08 18.11 09:03 18.1.2017 ста­тья 18.2. об­щие усло­вия уста­нов­ле­ния »»
24. hel_08 18.11 09:00 18.1.2017 ста­тья 18.1. стра­хо­вые взно­сы»»
25. аннаид 18.11 08:57 всем чу­дес­ных вы­ход­ных! спе­шу по­де­лить­ся!»» 4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора