информация

Дальше кушаем грудку с огурцами!!!))

завести свой дневник

рацион

куриная грудка- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении стоя - 660 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+8

начало обсуждений»

  • 21.03.17 09:55

    ответ для: JACK-DANIELS

    JACK-DANIELS писал(а): Я жарю на олив масле без нечего
    Ааа... мне нравится грудку тоже обжарить немножко, и туда гр 150 отварной спаржевой фасоли. Тоже вкусно! И по калориям копейки. На ужин самое то!
  • 20.03.17 22:33

    ответ для: JACK-DANIELS

  • 20.03.17 22:10
    ты когда от нас слинять успела, даже не попрощалась))
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 20.03.17 18:46

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 20.03.17 18:10

    ответ для: ласточка55

  • 20.03.17 18:09

    ответ для: Эленика

    Я жарю на олив масле без нечего
  • 20.03.17 17:21
    приятного аппетита!
  • 20.03.17 13:46
    Ты просто отварную, и без вариаций?

Последние дневники за: май 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. пиония-брусн 17.05 09:19 по­ка все как пла­ни­ро­ва­ла. вес по 10-20 грам пол­зет »» 4
2. *та еще штуч 17.05 09:19 все сна­ча­ла»» 2
3. marla singer 17.05 09:00 17.5.2017»» 3
4. krolius 17.05 08:41 всё вре­мя хо­чу спать и ни­че­го не успе­ваю.на­вер­но на­до »» 6
5. odry))) 17.05 08:32 как то все очень пе­чаль­но у ме­ня.»» 3
6. dreambig_mia 17.05 07:15 день 36.»» 4
7. granada 17.05 07:12 всем при­вет! вот я и сно­ва на этом фо­ру­ме, дав­но ме­ня »» 8
8. komarelen 17.05 04:18 на ули­це 2, за­то сол­ныш­ко всем удач­но­го дня!»» 1
9. linyrev 17.05 02:15 по­кор­ми­ла че­ре­пах, са­ма съе­ла огу­рец и вы­пи­ла ко­фе­ди­е­та »» 1
10. hl3plsb4l451 16.05 22:47 16.5.2017»»
11. alёna 16.05 22:37 мыс­ли вслух»» 1
12. elle nina 16.05 22:09 нер­во­трёп­ка»»
13. jinney 16.05 22:04 вот уже год,как я ро­ди­ла сво­е­го вто­ро­го бе­би­ка 9 ме­ся­цев »»
14. bechylllka 16.05 21:58 на­ко­нец, свер­ши­лось! я сде­ла­ла пен­ку для умы­ва­ния. »»
15. maruru 16.05 20:53 де­ву­ли я еду к ма­ме, к мо­рю ура. аж до по­не­дель­ни­ка »» 7
16. главный мыши 16.05 17:21 всем уда­чи!»» 1
17. chikitoka 16.05 16:51 сплю весь день.»» 1
18. ника-моника 16.05 16:12 здрав­ствуй­те! се­го­дня за­ре­ги­стри­ро­вал на этом сай­те »» 4
19. ленивица92.3 16.05 15:56 де­воч­ки, не мо­гу оста­но­вить­ся есть, при­хо­жу зав­тра­кать »» 2
20. ortyl 16.05 14:41 1я неде­ля 2е за­ня­тие: ру­ки.все вре­мя что-то хо­чет­ся. »» 1
21. natashkka 16.05 14:31 хо­ро­ше­го дня!»» 1
22. нездешняя 16.05 13:32 меч­таю об от­пус­ке, на ра­бо­те треш, в лич­ной жиз­ни »» 2
23. rita55kg 16.05 13:02 до­жди»» 5
24. *averi 16.05 12:54 не вы­дер­жа­ла, по­шла утром на фит­нес. быст­рая ходь­ба »» 8
25. leosa 16.05 12:03 16.5.2017»»
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора