информация

Дальше кушаем грудку с огурцами!!!))

завести свой дневник

рацион

куриная грудка- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении стоя - 660 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+8

начало обсуждений»

  • 21.03.17 09:55

    ответ для: JACK-DANIELS

    JACK-DANIELS писал(а): Я жарю на олив масле без нечего
    Ааа... мне нравится грудку тоже обжарить немножко, и туда гр 150 отварной спаржевой фасоли. Тоже вкусно! И по калориям копейки. На ужин самое то!
  • 20.03.17 22:33

    ответ для: JACK-DANIELS

  • 20.03.17 22:10
    ты когда от нас слинять успела, даже не попрощалась))
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 20.03.17 18:46

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 20.03.17 18:10

    ответ для: ласточка55

  • 20.03.17 18:09

    ответ для: Эленика

    Я жарю на олив масле без нечего
  • 20.03.17 17:21
    приятного аппетита!
  • 20.03.17 13:46
    Ты просто отварную, и без вариаций?

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. svetlana469 27.11 00:00 27.1.2017»»
2. irinka-karti 26.11 23:42 26.1.2017»» 1
3. princesskatr 26.11 20:27 26.1.2017»»
4. яночка-южано 26.11 18:25 26.1.2017»» 2
5. thehighpries 26.11 18:19 26.1.2017»»
6. ксения*** 26.11 17:15 уста­ла от ра­бо­ты! без вы­ход­ных - тяж­ко!»» 1
7. mpcsady1soer 26.11 16:47 вче­ра от­ра­бо­та­ла в клу­бе вто­рой день на кон­су­ма­ци. »» 5
8. briana fair 26.11 16:31 26.1.2017»» 1
9. березка77 26.11 16:19 всех ма­мо­чек по­здрав­ляю с днем ма­те­ри! се­го­дня у ме­ня »» 9
10. n@tk@20 26.11 15:01 26.1.2017»»
11. ms.knopka 26.11 15:01 вы­ход­ные про­ле­те­ли по­чти неза­мет­но, зав­тра опять на »» 3
12. olenka1981 26.11 14:59 26.1.2017»»
13. bee2002 26.11 13:59 с днем ма­те­ри всех по­здрав­ляю»» 4
14. tabby cat 26.11 13:57 26.1.2017»»
15. bee2002 26.11 13:52 93.6. я в недо­уме­ни, на­вер­ное ве­сы все же ба­рах­лят»» 5
16. ийя* 26.11 12:53 по­след­ние вы­хи осе­ни»» 2
17. angellom 26.11 12:40 кол­го­та»»
18. opss 26.11 12:26 зав­трак 2 бу­те­ра с чёр­ным хле­бом па­ла пло­хо: ра­бо­ту »» 2
19. kateyka13 26.11 11:23 26.1.2017»»
20. ibege 26.11 11:02 26.1.2017»» 1
21. росомаха713. 26.11 10:12 всех ма­мо­чек с днем ма­те­ри!»» 16
22. kolychka30 26.11 08:57 ино­гда в ме­ня все­ля­ет­ся 90-лет­ня баб­ка. она буб­нит »» 5
23. marikay 26.11 08:30 26.1.2017»» 1
24. fnatalis 26.11 08:28 26.1.2017»» 1
25. alenaguchina 26.11 08:26 по­сле го­ло­дов­ки на­ча­ла ку­шать в ме­ру и вес опять по­полз »» 7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора