информация

Дальше кушаем грудку с огурцами!!!))

завести свой дневник

рацион

куриная грудка- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении стоя - 660 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+8

начало обсуждений»

  • 21.03.17 09:55

    ответ для: JACK-DANIELS

    JACK-DANIELS писал(а): Я жарю на олив масле без нечего
    Ааа... мне нравится грудку тоже обжарить немножко, и туда гр 150 отварной спаржевой фасоли. Тоже вкусно! И по калориям копейки. На ужин самое то!
  • 20.03.17 22:33

    ответ для: JACK-DANIELS

  • 20.03.17 22:10
    ты когда от нас слинять успела, даже не попрощалась))
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 20.03.17 18:46

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 20.03.17 18:10

    ответ для: ласточка55

  • 20.03.17 18:09

    ответ для: Эленика

    Я жарю на олив масле без нечего
  • 20.03.17 17:21
    приятного аппетита!
  • 20.03.17 13:46
    Ты просто отварную, и без вариаций?

Последние дневники за: август 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. anngei 13.07 18:58 13.7.2017»» 1
2. katya_zlaya_ 13.07 18:23 13.07.2017 7 дней до мо­ря»» 3
3. электробабай 13.07 16:29 вся в ра­бо­те. вся в ра­бо­те.»» 4
4. __надюшка__ 13.07 16:19 с се­го­дняш­не­го дня из­ме­не­ния в по­ху­дел­ках. вно­шу но­вый »» 3
5. мелоди 13.07 14:41 это я так при­вле­каю де­неж­ный по­ток»» 5
6. svetochka300 13.07 14:30 13.7.2017»»
7. elena1966 13.07 13:33 13.7.2017»»
8. ortyl 13.07 13:15 в от­пус­ке. через 4 дня уез­жаю на 2 неде­ли на мо­ре. »» 3
9. рыба_без_тру 13.07 12:45 то что у ме­ня ру­ки-крю­ки я зна­ла все­гда . мои по­пыт­ки »» 15
10. posolya 13.07 12:36 13.7.2017»» 4
11. анна4ка 13.07 10:40 пе­ре­ста­ла лю­бить свой день рож­де­ния,ско­ре все­го по­то­му »» 6
12. mixss 13.07 10:14 на­ко­нец то рас­пу­стил­ся мой но­вый кра­сав­чик ги­бис­кус »» 27
13. временная 13.07 09:41 ми­нус 30 гр»» 3
14. nata77654321 13.07 09:12 13.7.2017»» 2
15. южана 13.07 09:06 при­ве­тик! ну вот и на­сту­пи­ло са­мое пре­крас­ное вре­мя »» 5
16. emmali 13.07 08:52 как же мне нра­вит­ся в шесть утра с со­ба­кой гу­лять. »» 11
17. moiraine 13.07 07:49 13.07.17»»
18. lileii 13.07 07:46 13.7.2017»» 2
19. никольариэва 13.07 07:13 эфект пла­то»» 1
20. осени в глаз 13.07 05:55 13.07.2017 вста­ла се­го­дня спо­за­ран­ку - все из-за ко­та »» 4
21. лиска17 12.07 23:36 всю первую по­ло­ви­ну дня ела как обыч­но, и все сер­ди­лась »» 1
22. vaargaзолото 12.07 22:00 по­про­бую ме­до­ви­чок сде­лать»» 4
23. miluska 12.07 20:59 чот за­ни­ма­юсь, а вес рас­тет. ощу­ще­ние, что во­да вста­ла »» 2
24. emmali 12.07 20:58 суп был без кар­тош­ки,толь­ко с ма­ка­ро­на­ми. это по­то­му, »» 1
25. lady olga 12.07 18:32 на по­зи­ти­ве»» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора