Zhirnaya dura писал(а): Нет. Не вообще. А торты или хлеб например или кг макарон или чипсы какие нибудь или жареную картошку. |
ясно
вес 78.2 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Ох блин и стыдно мне за выхи. Прям так хорошо мне по башке сегодня дали в комментарии. У меня появился стимул и цель. Теперь вот надо к ней ползти, как себе хочу. Не хочу больше после отпуска смотреть фотки и говорить удалите все нафиг Забронировали гостиницу в Москве, лед тронулся, началась подготовка к отпуску. На промежуточную цель есть время до 09.06.2017 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Лапотуся
Ленуся-Лапотуся писал(а): в смысле не ем вообще что ли? это же тоже плохо. Мне кажется у нас совсем разный взгляд на похудение. |
вес 88.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Лапотуся
Ленуся-Лапотуся писал(а): после жесткой легче и обратно все возвращается. но каждому свое |
вес 88.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Лапотуся
Ленуся-Лапотуся писал(а): нееее 65 не хочу. В идеале 70-71, но подтянутой. Жесткие диеты это не выход. Хотя я думаю что нового не сказала. Лучше медленно но верно. |
вес 88.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Лапотуся
ответ для: Лапотуся
Ленуся-Лапотуся писал(а): Нет, не слишком Это действительно мой рост, мне 39 лет. Худею методом проб и ошибок, и исключений. Никакой конретной диеты я не придерживаюсь. Для начала до 78 кг. |
вес 88.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +560 |