информация

Опять понедельник... и с Новым годом, судя по погоде и снегу за окном))))

завести свой дневник

рацион

кефир нежирный- 300.00 гр


еда

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, кардио - 60 мин, работа в офисе - 480 мин

спорт

просмотры: +14, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 17.04.17 13:03
    И у нас снег!
  • 17.04.17 11:00
    привет
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. murza13 19.11 00:48 на­вер­но и са­ма за­боле­ваю.»» 5
2. sasha25 19.11 00:03 19.1.2017 вы­ход­ные! :»» 14
3. рыжая аидо4к 19.11 00:00 плод на 18 неде­ле бе­ре­ме­но­сти до­сти­га­ет раз­ме­ров бол­гар­ско­го »» 2
4. мелоди 18.11 23:46 де­лаю за­пись , чтоб ро­бот не вы­ту­рил из ко­ман­ды»»
5. sveto4ek17 18.11 23:33 ночь на дво­ре!»» 2
6. mrs.совершен 18.11 23:23 18.1.2017»»
7. надяк 18.11 23:19 14 са­мых эфек­тив­ных упраж­не­ний для по­ху­де­ния»» 5
8. фиялка 18.11 23:07 18.1.2017»»
9. мил@020 18.11 22:50 при­вет всем!»» 10
10. swisshunter 18.11 22:45 все­об­щий при­вет! ес­ли бы мож­но бы­ло от­ка­зать­ся от »» 1
11. ахтунг!_булк 18.11 22:18 18.1.2017»»
12. angel2 18.11 21:40 всем доб­ро­го ве­че­ра»» 7
13. сладкая_ягод 18.11 21:36 18.1.2017»» 1
14. malaya45 18.11 21:29 18.1.2017»»
15. лина-алина 18.11 21:20 ра­ци­он се­го­дня да­же не бу­ду пы­тать­ся расчи­ты­вать.вче »» 4
16. lol4ik 18.11 21:13 я за­боле­ваю. за­ло­жи­ло нос и гор­ло пер­шит. тем­пе­ра­ту­ра »» 1
17. katrusssya 18.11 20:43 пе­че­ноч­ный паш­тет»» 12
18. annstitcher 18.11 20:35 18.1.2017»»
19. wilka 18.11 20:17 вче­ра на­елась на ночь»» 4
20. fiddleronthe 18.11 19:38 вре­мя ле­тит быст­рей ско­ро­сти све­та, уж про­сти­те за »»
21. наталька30 18.11 19:18 вес по­ти­хо­неч­ку вниз- на­стро­е­ние стре­ми­тель­но верх. »» 3
22. миссмария 18.11 19:12 сна­ча­ла я по­еха­ла и ку­пи­ла се­бе но­вое паль­то с кра­си­вы­ми »» 10
23. ананасик! 18.11 19:09 се­го­дня у нас жут­кая хо­ло­ди­на.»» 4
24. крылофей 18.11 19:04 вый­ду в по­ле го­лая,съест пус­кай мед­ведь.всё рав­но »» 8
25. кисyля 18.11 18:22 ди­е­ти­че­ские рыб­ные ру­ле­ты.»» 15
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора